2021年4月17日(土)なぜ呼吸のトレーニングが大切なのか?~呼吸の仕組みと改善のためのエクササイズ~

近年、運動指導に呼吸へのアプローチが重要視され、アスリートが実際に呼吸のトレーニングをしている様子が取り上げられています。呼吸を改善すると、身体パフォーマンスが改善する、姿勢が良くなる、肩こりや腰痛のような不調が軽減するなどの効果が得られるといわれていますが、本当に呼吸を改善すると前述のような効果が得られるのでしょうか。本セミナーでは知っているようで知らない呼吸の仕組み、簡単に取り入れられる呼吸のエクササイズまで、理学療法士の荻島悠平先生にご紹介いただきます。本セミナーは4月24日(土)にストリーム配信を行います。こちらも興味がある方は是非ご利用ください。

《講師の荻島先生より》
呼吸が変わると身体が変わるといわれ、最近なにかと注目を集めている『呼吸』。よく耳にする横隔膜や鼻呼吸の必要性を知り、それだけでは不十分である事も考えていただきます。基礎解剖学、生理学を学び、明日から実践できるセルフケアの方法などを学んでいただきたいと思っています。呼吸の事を何も知らない方も分かるように基礎から勉強していきましょう!

本セミナーで学べる内容

  1. 呼吸の生理学
  2. 呼吸器の機能解剖
  3. 呼吸に関与する筋について
  4. 呼吸機能を低下させる疾患
  5. 最近話題のメソッド
  6. 実技

こんな方々にオススメです

  • 運動指導に呼吸のエクササイズを取り入れたい運動指導者の方
  • 治療家の方
  • ご自身で呼吸が浅いと感じている方
  • 呼吸の仕組みに興味のある方

日時

4月17日(土)18:00~20:00
ストリーム配信:4月24日(土)18:00~公開

会場

SAWAKI GYM早稲田本店 MAP

受講費用

対面…11,000円(税込)/配信…5,500円(税込)

定員

対面式:4名
配信:100名

講師

荻島悠平

2007年 社会医学技術学院を修了。国家資格の理学療法士を取得。同年総合リハビリテーション病院に勤務。回復期リハビリテーション病棟の立ち上げから、急性期・慢性期・在宅医療などの臨床現場で活動、留学したオーストラリ アで「筋膜」の概念と出会いAustralian Manual Therapyなど臨床で活用している。現在は千葉県の総合リハビリテーション病院に異動し、超急性期から小児リハビリテーションまで幅広い臨床現場で活動している。

お申込み方法

コチラのお申し込みフォームへ、必要事項をご記入いただきお申し込みください。

できない場合はメールやお電話で承ります。
≪メールの場合≫
event@sawakigym.com へ以下の項目をご記入いただきお申し込みください。*メールはPCメール(gmailやyahooメールなど)からお願いします。携帯電話キャリア(ezweb、docomoなど)からでは届かないことがあります。

件名:<セミナー名>申し込み 〇月〇日
本文:(1)氏名/ふりがな (2)所属 (3)連絡先(電話/メール)⑷ご希望の支払い方法

≪お電話の場合≫
03-6265-9656 までお電話ください。留守電の場合はメッセージ(お客様のお名前・お電話番号)を残してください。


折り返し担当よりご連絡をさせていただきます。

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≪振込口座≫
三菱UFJ銀行
神田支店
普通預金 0215177
名義:株式会社SAWAKI GYM

≪キャンセルポリシー≫
・1週間前までは参加費の100%をご返金いたします。
・1週間~3日前までは参加費の50%をご返金いたします。
・前日・当日のキャンセルはご返金いたしかねます。
・ご返金時は手数料と致しまして500円を差し引かせていただきます。

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お問合せ先

株式会社SAWAKI GYM ℡:03-6265-9656 またはお問い合わせフォームから↓↓↓


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