本セミナーで学べる内容
BFRトレーニングを指導する知識だけでなく、BFRはどういうもので、何故成果がでるのかということを踏まえた体の知識、クライアントの望まれるトレーニングの目的など基本的な情報を身に着けていただきます。
こんな方々へオススメいたします
- BFRトレーニングを学びたい方
- トレーニング指導に幅を広げたい方
- 効果的に筋肉を付けたい方
セミナー日程
2021年3月16日(火)14:00~18:00
会場
パーソナルトレーニングスタジオSAWAKI GYM
東京都新宿区早稲田鶴巻町110アークアイズB1階
Webサイトはコチラ 地図はコチラ
持ち物
トレーニングウェア・室内シューズ・筆記用具・水分補給用のお水
講師紹介
澤木 一貴（SAWAKI GYM代表）
バレリーナ、サッカー、格闘技、プロレス、高校の部活（バスケ・バレーボール・陸上・テニスなど）といった数々のアスリート指導の経験を持つ。過去自身の足が遅かったコンプレックスを、トレーニング理論の習得ともに克服。分かりやすく、無理のない指導法に定評がある。2019年10月に『1日3分痩せトレ』（エイ出版）を出版。
