2021年12月19日(日)~トレーニングに差が出る~ 効率的なボディメイクのためのコンディショニング

~トレーニングに差が出る~ 効率的なボディメイクのためのコンディショニング

 

2021年12月19日(日)に倉持先生のコンディショニングセミナーの開催が決定いたしました。12月26日(日)にはストリーム配信も決定。当日のセミナーの内容を動画にて視聴し学ぶことができます。どなたでもお申し込みいただけますのでお気軽にお問い合わせください。

概要

扱う重量を増やせば増やすほど、肩や膝といった関節にかかるストレスも大きくなります。体を効率的に使えるフォームの習得はもちろんのこと、各関節ごとにできるコンディショニングアプローチの方法、力をしっかりとバーベルに伝えるためのコツ、マウスピースの正しい使い方などを学びます。

学べる内容

  • 各関節の役割
  • トレーニングフォームの基礎
  • 膝や肩のコンディショニングアプローチ
  • マウスピースの役割

こんな方々におススメします

  • 肩や膝に痛みが出て負荷を上げられない
  • もう一度基礎からフォームを学びたい
  • なんとなく力が逃げていると感じる
  • マウスピースの効果を知りたい

セミナー日程

・対面式:12月19日(日)18:00~20:00
・ストリーム配信:12月26日(日)18:00~1月2日(日)18:00まで
*資料は当日、メールにてPDFでお送りいたします。
*YouTubeにて配信いたします。当日の18:00前にURLをメールにてお送りいたします。
*対面式にご参加の方もストリーム配信をご視聴いただけます。

会場

SAWAKI GYM早稲田本店 MAP

講師

倉持江弥(くらもちこうや)

倉持江弥

富士アスレチック&ビジネス専門学校アスレチックトレーナー学科卒業
早稲田大学大学院スポーツ科学研究科バイオメカニクス専攻修了
スキンストレッチ®︎スペシャリスト
専門競技:アメフト、野球

2003年と2004年にアメリカのプロフットボールチームにアシスタントトレーナーとして帯同。その後、日本では大学・社会人のアメフトチームのトレーニングコーチのほか、パーソナルトレーナーとしてプロのアスリートから小学生、80代まで幅広くトレーニング指導をする。2011年6月、東京都府中市にストレッチ&コンディショニングめんてなをオープン。スポーツの現場で使われるコンディショニング方法を元に、ケガなくスポーツを続けられる体作りを指導している。また、トレーナーを対象としたバイオメカニクスセミナーやスキンストレッチセミナーで育成に力を入れている。

受講費用

対面11,000円(ストリームも無料)/ストリーム5500円

定員

対面式:6名

お申込み方法

コチラのお申し込みフォームへ、必要事項をご記入いただきお申し込みください。

できない場合はメールやお電話で承ります。
≪メールの場合≫
event@sawakigym.com へ以下の項目をご記入いただきお申し込みください。*メールはPCメール(gmailやyahooメールなど)からお願いします。携帯電話キャリア(ezweb、docomoなど)からでは届かないことがあります。

件名:<セミナー名>申し込み 〇月〇日
本文:(1)氏名/ふりがな (2)所属 (3)連絡先(電話/メール)⑷ご希望の支払い方法

≪お電話の場合≫
03-6265-9656 までお電話ください。留守電の場合はメッセージ(お客様のお名前・お電話番号)を残してください。


折り返し担当よりご連絡をさせていただきます。

②下記口座へ参加費をお振り込みください。
≪振込口座≫
三菱UFJ銀行
神田支店
普通預金 0215177
名義:株式会社SAWAKI GYM

≪キャンセルポリシー≫
・1週間前までは参加費の100%をご返金いたします。
・1週間~3日前までは参加費の50%をご返金いたします。
・前日・当日のキャンセルはご返金いたしかねます。
・ご返金時は手数料と致しまして500円を差し引かせていただきます。

③参加費用の入金確認メールはお出ししておりません。ご記帳をご確認ください。 ※参加お申し込みメール後、1週間ご入金がない場合はご連絡させていただきます。


お問合せ先

株式会社SAWAKI GYM ℡:03-6265-9656 またはお問い合わせフォームから↓↓↓


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