2020年6月6日(土)無料オンラインセミナー”ファンクショナルトレーニング30”

SAWAKI GYM ACADEMYのオンラインセミナー企画第2弾!人気トレーナーが教える、30分間のショート版ファンクショナルトレーニングです。実技が中心のセミナーです。マット(またはマットの代わりになるバスタオルご用意してご参加ください。どなたの受講も可能です。

学べる内容

  • ファンクショナルトレーニングとは?
  • 自重で行うファンクショナルトレーニングのテクニック

日程

2020年6月6日(土)10:00~10:30

講師紹介

永島 一平

パーソナルトレーナー/セミナー講師として活動。10年に渡り月間120本のパーソナルトレーニングを安定して担当。ダイエットや小学生、高齢者、アスリート(野球、相撲、サッカーなど)など幅広いクライアントを『体幹トレ―ニング』で整えてきた。全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会認定パーソナルフィットネストレーナー資格を保持。詳しいプロフィールはコチラ

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