【8月~10月 全3回】すぐに活用できる!運動生理学セミナー

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運動生理学とは『運動によって身体にどのような変化があるのかを探究する学問』で、運動指導者がいちばん最初に学ぶ科目の一つです。本セミナーでは脳と神経の仕組みについて学ぶ神経系の回、筋肉や骨の仕組みについて学ぶ筋骨格系の回、エネルギーはどのように生み出されるのかを学ぶエネルギー代謝の回と全3回にわたって、運動生理学を学び、さらにどのようにご自身のトレーニングや、運動指導の現場ですぐに活用できることを目指していきます。各回の1週間後にはストリーム配信もあるので全国どこからでも受講可能です。詳細は下記をご覧くださいませ。

第1回:脳と神経系

すぐに活用できる運動生理学~脳と神経~8月21日

神経系は体の内部や外部の環境での出来事を検知し、それに応答することを可能にする機能を担っています。『温暖化による異常な温度変化に対応し活動する』『ストレスにさらされる日常生活の中で自律神経を安定させる』『筋に指令を与え様々な感覚を外部から受けて身体を動かす』…このように神経系は体内の情報伝達網であり、身体中の細胞の活動を伝達し、統合することで、我々が瞬時に動作をすることを可能にしているのです。トレーニングやスポーツ、ダイエット、その他日常でのストレスへの適応などにおいて脳や神経の働きを理解することで、脳や神経系に目を向けた考え方をすることが可能になります。生体恒常性(身体の状態を常に一定に保とうとする)の維持に極めて重要な「神経系」を学んでみませんか。

こんな方々におすすめ

  • 単純に身体のことを勉強したい人(基本的なものから)
  • 神経系という言葉を初めて聞いた方・どんなものか知りたい方
  • 大脳や小脳,脳幹といった脳に関心がある方.
  • スポーツ関連脳損傷の事例などに関心のある方
  • 自律神経系の働きに興味のある方

学べる内容

  • 神経系による運動の調節について
  • 神経の構造と機能について
  • 自律神経の構造と機能について
  • 感覚情報(固有受容器)と反射について
  • 脳からの指令がどう身体を動かしているのかについて
  • その他

セミナー日程

  • 対面式:8月21日(日)18:00~20:00
  • ストリーム配信:8月28日(日)18:00~9月4日(日)18:00まで

セミナーの詳細リンク

対面式

ストリーム配信

第2回:筋と骨格系

すぐに活用できる運動生理学~筋と骨格~9月18日

「筋肉が大好き!」「筋肉をもっと深く知りたい!」という方は是非ご受講ください。筋骨格系の構造から筋線維のタイプ、それらの機能的特徴など、筋肉の基礎をしっかりと学んでいただけます。また、筋肥大や筋委縮・筋収縮時のエネルギー代謝など、筋肉について知っておきたい情報が満載です!運動をする上で、筋肉がどんなシグナルを発しているのかを学習することで、トレーニングをするときに必要なコンディショニングについて考えることができるようになり、運動に伴う筋痙攣に関して理解ができるようになっていきます。本セミナーをご受講いただくことで、最終的には筋力向上のためにどのような注意が必要なのかを考えることができるようになることを目指していきます。

こんな方々におすすめ

  • 身体のことを学びたいと思っている方(基本から)
  • 単純に筋肉や骨格について学んでみたい方
  • 運動や筋肉が大好きな方
  • トレーニングに対する基本的な考え方を学びたい方
  • 運動指導をされている方

学べる内容

  • 筋骨格系の構造と機能
  • 筋収縮について
  • 筋肥大や筋萎縮について
  • 運動に伴う筋疲労や筋痙攣について
  • 筋力向上のトレーニングについて
  • その他

セミナー日程

  • 対面式:9月18日(日)18:00~20:00
  • ストリーム配信:9月25日(日)18:00~10月2日(日)18:00まで

セミナーの詳細リンク

対面式

ストリーム配信

第3回:エネルギー代謝

すぐに活用できる運動生理学~エネルギー代謝~10月9日

私たち生命体が生きていくためには、外界からエネルギーを獲得し、それを転換・貯蔵・利用しています。つまり、生きている間は、常に様々なエネルギー交代(出入りや交換)をしているのです。食べ物を食べ、運動するために必要なエネルギーに変える代謝もあれば、体温調整のために行うエネルギー代謝もあります。様々なエネルギー代謝があってこそ、不自由なく生活を送れているのです。身体が行っているエネルギー代謝を学ぶことで、何が必要な要素なのかを理解できるようになります。呼吸・循環系や運動時の環境・栄養についてなど幅広くお伝えしてまいります。

こんな方々におすすめ

  • とにかく身体のことを知りたい,身体の基礎を学びたい方.
  • 運動指導をされている方
  • エネルギー代謝について理解したい方
  • 代謝を理解しトレーニングに生かしたい方
  • 運動が大好きな方

学べる内容

  • 呼吸・循環系のエネルギー代謝について
  • 口から入る外界の物(酸素や食べ物)で筋が動く仕組み
  • 運動時の体温調整
  • 運動をするときの環境による変化
  • その他、運動時の栄養摂取やホルモンなどについて

セミナー日程

  • 対面式:10月9日(日)18:00~20:00
  • ストリーム配信:10月16日(日)18:00~10月23日(日)18:00まで

セミナー詳細リンク

対面式

ストリーム配信

講師プロフィール

荻島悠平

荻島 悠平(おぎしま ゆうへい)

理学療法士

2007年 社会医学技術学院を修了。国家資格の理学療法士を取得。同年総合リハビリテーション病院に勤務。回復期リハビリテーション病棟の立ち上げから、急性期・慢性期・在宅医療などの臨床現場で活動、留学したオーストラリ アで「筋膜」の概念と出会いAustralian Manual Therapyなど臨床で活用している。現在は千葉県の総合リハビリテーション病院に異動し、超急性期から小児リハビリテーションまで幅広い臨床現場で活動している。KAZE開発チーム。

受講費用

  • 対面11,000円(税込)…対面式受講特典としてストリーム配信が無料で視聴できます。
  • ストリーム5500円(税込)

特別割引

全3回(脳と神経の回、筋骨格系の回、エネルギー代謝の回)のセミナーをお申し込みいただいただいた方には下記の特別割引がございます!3回セット申し込みご希望の方は、申し込みフォームの「お申し込みセミナー」内にある【3回セット】運動生理学セミナーを選択し、ご希望の受講方法(対面orストリーム配信)をお選びいただきお送りください。

  • 対面…3回で33,000円(税込)が27,500円(税込)!
  • ストリーム配信…3回で16,500円(税込)が13,200円(税込)!

定員

8名(ストリーム配信は定員なし)

過去のセミナー風景

なぜ呼吸のトレーニングが大切なのか?~呼吸の仕組みと改善のためのエクササイズ~02  なぜ呼吸のトレーニングが大切なのか?~呼吸の仕組みと改善のためのエクササイズ~01

筋膜が分かる!~筋膜とアナトミートレインの基礎知識・その活用法~03  

なぜ呼吸のトレーニングが大切なのか?~呼吸の仕組みと改善のためのエクササイズ~05  なぜ呼吸のトレーニングが大切なのか?~呼吸の仕組みと改善のためのエクササイズ~02

【初オンライン開催】筋膜が分かる!~筋膜とアナトミートレインの基礎知識・その活用法~03  【初オンライン開催】筋膜が分かる!~筋膜とアナトミートレインの基礎知識・その活用法~00

過去の荻島氏セミナーレポート

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≪振込口座≫
三菱UFJ銀行
神田支店
普通預金 0215177
名義:株式会社SAWAKI GYM

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・1週間前までは参加費の100%をご返金いたします。
・1週間~3日前までは参加費の50%をご返金いたします。
・前日・当日のキャンセルはご返金いたしかねます。
・ご返金時は手数料と致しまして500円を差し引かせていただきます。

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※参加お申し込みメール後、1週間ご入金がない場合はご連絡させていただきます。

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株式会社SAWAKI GYM ℡:03-6265-9656 またはコチラまで。