Category: 関東レポート
基礎から学ぶウェイトトレーニング
2021年10月3日(日)、10日(日)に開催された基礎から学ぶウェイトトレーニングの模様です。このセミナーはウェイトトレーニングの基礎の『全て』が学べるセミナーです。その模様をご覧ください。 レポート 日時：day1： … Continue reading基礎から学ぶウェイトトレーニング
超実践型タンパク質講座 〜その時その瞬間に最適なタンパク質を導き出す法〜
2021年10月10日（日）超実践型タンパク質講座 〜その時その瞬間に最適なタンパク質を導き出す法〜今回はタンパク質をテーマに開催いたしました。その模様をご覧ください。 レポート 日時：2021年10月10日(日)18: … Continue reading超実践型タンパク質講座 〜その時その瞬間に最適なタンパク質を導き出す法〜
NESTAファンクショナルアナトミースペシャリスト
2021年9月21日(火)、9月28日(火)にNESTAファンクショナルアナトミースペシャリストがSAWAKI GYM早稲田本店で開催されました。ファンクショナルアナトミーとは『機能解剖学』のことで、ストレングストレーニ … Continue readingNESTAファンクショナルアナトミースペシャリスト
BFRベーシック資格取得養成講座
2021年9月18日(土)に開催されたBFRベーシック資格取得養成講座の模様です。この講座ではBFRトレーニングを安全で効果的に行うために必要な知識や理論、トレーニングテクニックを学んでいきます。 レポート 日時：202 … Continue readingBFRベーシック資格取得養成講座
肩まわりのコンディショニング
2021年8月22日（日）に肩まわりのコンディショニングセミナーを開催いたしました。巻き肩、四十肩や五十肩、インピンジメント症候群など、鎖骨・肩甲骨・上腕骨・胸郭と様々な関節の影響を受ける肩。静的な評価とともに動的な評価 … Continue reading肩まわりのコンディショニング
サプリメンテーションで社会を救う！ビタミンを侮っていないか？
2021年8月8日（日）サプリメント超講座～サプリメンテーションで社会を救う～今回はビタミンをテーマに開催いたしました。レスリングの全日本大会で優勝経験を持つ、多胡島 伸佳さんからビタミンについて、健康寿命の延伸について … Continue readingサプリメンテーションで社会を救う！ビタミンを侮っていないか？
