【大阪開催】 股関節の機能性アップに活かせるファンクショナルトレーニング

2022年10月30日(日)大阪にて、股関節の動きに特化したファンクショナルトレーニングの、90分のワークショップを行いました。ご自身のトレーニングに、また運動指導者の方はご指導に活かせる内容となっております。その模様を … ≫ もっと見る【大阪開催】 股関節の機能性アップに活かせるファンクショナルトレーニング

【大阪開催】 股関節に痛みを抱える人へのトレーニング構築のための評価と改善法

2022年10月30日(日)大阪にて、メディカルトレーナー養成講座をご受講いただいた方々へのブラッシュアップセミナーを開催いたしました。このセミナーではどのように股関節の痛みの評価を行い、トレーニングプログラムを構築して … ≫ もっと見る【大阪開催】 股関節に痛みを抱える人へのトレーニング構築のための評価と改善法

【大阪開催】1日で50種類以上のストレッチが学べる基礎から学ぶパートナーストレッチ

2022年3月19日(土)に大阪にて基礎から学ぶパートナーストレッチを開催いたしました。このセミナーは現役プロフットサル選手であり、様々な場で活躍している磯崎先生からパートナーストレッチの方法を学べるセミナーとなっていま … ≫ もっと見る【大阪開催】1日で50種類以上のストレッチが学べる基礎から学ぶパートナーストレッチ

ファンクショナルトレーニング ベーシックコース第38期(大阪)

2021年11月21日(日)にファンクショナルトレーニング ベーシックコース第38期を大阪で開催いたしました。ファンクショナルトレーニングとは正しい姿勢で正しく動く、人間本来の動きをつくる(取り戻す)包括的なトレーニング … ≫ もっと見るファンクショナルトレーニング ベーシックコース第38期(大阪)

【大阪開催】ファンクショナルトレーニングアドバンスコース

2021年9月5日(日)にファンクショナルトレーニング アドバンスコース(第5期)を開催いたしました。ファンクショナルトレーニングとは正しい姿勢で正しく動く、人間本来の動きをつくる(取り戻す)包括的なトレーニングシステム … ≫ もっと見る【大阪開催】ファンクショナルトレーニングアドバンスコース

フレックスクッションの使い方がわかる!フレックスクッション・ストレッチ&コンディショニング講習会(京都)

2021年2月26日(金)京都で開催されたフレックスクッション・ストレッチ&コンディショニング講習会。フレックスクッションとは、相撲の股割りをヒントに開発された万能エクササイズ用クッション。ストレッチだけでなく、トレーニ … ≫ もっと見るフレックスクッションの使い方がわかる!フレックスクッション・ストレッチ&コンディショニング講習会(京都)

ファンクショナルトレーニングの基礎を一日で学べるファンクショナルトレーニングベーシックコース(京都)

2021年2月25日(木)にファンクショナルトレーニング ベーシックコース第34期を京都で開催いたしました。ファンクショナルトレーニングとは正しい姿勢で正しく動く、人間本来の動きをつくる(取り戻す)包括的なトレーニングシ … ≫ もっと見るファンクショナルトレーニングの基礎を一日で学べるファンクショナルトレーニングベーシックコース(京都)

【京都開催!】機能解剖学の基礎を2日間でマスターできるファンクショナルアナトミースペシャリスト

2020年12月3日(木)、4日(金)にNESTAファンクショナルアナトミースペシャリストが京都にて開催されました。ファンクショナルアナトミーとは『機能解剖学』のことで、人の「骨」「関節」「筋肉」それらに紐づいた「動き」 … ≫ もっと見る【京都開催!】機能解剖学の基礎を2日間でマスターできるファンクショナルアナトミースペシャリスト

自宅でできる筋トレを学べる基礎から学ぶウェイトトレーニング

2020年11月16日(月)基礎から学ぶウェイトトレーニングを大阪で開催いたしました。このセミナーでは全身のウェイトトレーニングの基礎を1日で学ぶことができるセミナーとなっています。今更聞けない、意外と知らない、そんな筋 … ≫ もっと見る自宅でできる筋トレを学べる基礎から学ぶウェイトトレーニング

正しい姿勢で動けるようになるファンクショナルトレーニングベーシックコース

2020年11月15日(日)にファンクショナルトレーニング ベーシックコース第32期を大阪で開催いたしました。ファンクショナルトレーニングとは正しい姿勢で正しく動く、人間本来の動きをつくる(取り戻す)包括的なトレーニング … ≫ もっと見る正しい姿勢で動けるようになるファンクショナルトレーニングベーシックコース

パフォーマンスを上げるプライオメトリックス&ムーブメントスキル

2020年9月12日(土)大阪にてプライオメトリックス&ムーブメントスキルセミナーを開催いたしました。このセミナーはプライオメトリックス(ジャンプ系や反動を使ったトレーニング)とムーブメントスキル(前後左右などにスムーズ … ≫ もっと見るパフォーマンスを上げるプライオメトリックス&ムーブメントスキル

【大阪開催!】誰でも分かりやすく学べるファンクショナルアナトミースペシャリスト

2020年7月11日(土)、12日(日)にNESTAファンクショナルアナトミースペシャリストが大阪にて開催されました。ファンクショナルアナトミーとは『機能解剖学』のことで、人の「骨」「関節」「筋肉」それらに紐づいた「動き … ≫ もっと見る【大阪開催!】誰でも分かりやすく学べるファンクショナルアナトミースペシャリスト

運動機能を向上させるファンクショナルトレーニング(大阪)

2020年2月9日(日)に開催されたファンクショナルトレーニング ベーシックコース第27期(大阪)の模様です。ファンクショナルトレーニングとは、正しい姿勢で正しく動く、人間本来の動きをつくる(取り戻す)包括的なトレーニン … ≫ もっと見る運動機能を向上させるファンクショナルトレーニング(大阪)