【沖縄開催】フレックスクッション ストレッチ&コンディショニング講習会

2022年4月24日(日)にSAWAKI GYM沖縄北谷で行われたフレックスクッション・ストレッチ&コンディショニング講習会の模様です。この講習会ではフレックスクッションの基本の使い方、また応用の使い方を学ぶことができま … ≫ もっと見る【沖縄開催】フレックスクッション ストレッチ&コンディショニング講習会

【沖縄開催】正しい動きを学べるファンクショナルトレーニングベーシックコース

2021年7月27日(火)に沖縄で開催されたファンクショナルトレーニングベーシックコースの模様です。このコースは運動指導者の方はもちろん、そうでない方にもおすすめできる内容となっております。その模様をご覧ください。 レポ … ≫ もっと見る【沖縄開催】正しい動きを学べるファンクショナルトレーニングベーシックコース

筋トレやストレッチで使えるフレックスクッション(沖縄)

2021年5月15日(土)沖縄で開催されたフレックスクッション・ストレッチ&コンディショニング講習会。フレックスクッションとは、相撲の股割りをヒントに開発された万能エクササイズ用クッション。ストレッチだけでなく、トレーニ … ≫ もっと見る筋トレやストレッチで使えるフレックスクッション(沖縄)

【沖縄初開催!】ファンクショナルトレーニングアドバンスコース

2021年3月28日(日)にファンクショナルトレーニング アドバンスコース(第2期)を開催いたしました。ファンクショナルトレーニングとは正しい姿勢で正しく動く、人間本来の動きをつくる(取り戻す)包括的なトレーニングシステ … ≫ もっと見る【沖縄初開催!】ファンクショナルトレーニングアドバンスコース

【沖縄開催!】一日でバイオメカニクスの基礎を学べる基礎から学ぶバイオメカニクス

2021年3月27日(土)に沖縄で基礎から学ぶバイオメカニクスが開催されました。独学では難しいバイオメカニクスを分かりやすく、基礎から学べるセミナーです。その模様をご覧ください。 レポート 日時:2021年3月27日(土 … ≫ もっと見る【沖縄開催!】一日でバイオメカニクスの基礎を学べる基礎から学ぶバイオメカニクス

【沖縄開催!】筋トレの基礎をマスターできる基礎から学ぶウェイトトレーニング

2021年3月17日(水)に沖縄で開催された基礎から学ぶウェイトトレーニングの模様です。このセミナーはウェイトトレーニングの基礎の『全て』が学べるセミナーです。その模様をご覧ください。 レポート 日時:2021年3月17 … ≫ もっと見る【沖縄開催!】筋トレの基礎をマスターできる基礎から学ぶウェイトトレーニング

レベルの高い運動指導ができるようになるNESTAスポーツパフォーマンススペシャリスト

2020年12月15日、16日の二日間、SAWAKI GYM沖縄北谷でNESTAスポーツパフォーマンススペシャリストが開催されました。その模様をご覧ください。 レポート 日時:2020年12月15日(火)9:00~18: … ≫ もっと見るレベルの高い運動指導ができるようになるNESTAスポーツパフォーマンススペシャリスト

正しい姿勢で動く方法を学べるファンクショナルトレーニングベーシックコース

2020年10月3日(土)沖縄で開催されたファンクショナルトレーニングベーシックコースの模様です。このコースは運動指導者の方はもちろん、そうでない方にもおすすめできる内容となっております。その模様をご覧ください。 レポー … ≫ もっと見る正しい姿勢で動く方法を学べるファンクショナルトレーニングベーシックコース

2日間で全身の筋肉の機能がわかるNESTAファンクショナルアナトミースペシャリスト

2020年9月26日(土)、27日(日)にNESTAファンクショナルアナトミースペシャリストが福岡にて開催されました。ファンクショナルアナトミーとは『機能解剖学』のことで、ストレングストレーニング(筋トレ)やストレッチ指 … ≫ もっと見る2日間で全身の筋肉の機能がわかるNESTAファンクショナルアナトミースペシャリスト

【沖縄初開催!】2日間で身体の構造と機能が学べるNESTAファンクショナルアナトミースペシャリスト

2020年6月13日(土)、14日(日)にNESTAファンクショナルアナトミースペシャリストがSAWAKI GYM沖縄北谷店にて開催されました。ファンクショナルアナトミーとは『機能解剖学』のことで、ストレングストレーニン … ≫ もっと見る【沖縄初開催!】2日間で身体の構造と機能が学べるNESTAファンクショナルアナトミースペシャリスト