パーソナルトレーナー養成スクール開講/2021年春期生募集開始

2021年春、現場の即戦力となるパーソナルトレーナーを養成するスクールを開講いたします。NESTA(全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会)完全協力のもと、コロナ禍でも、どんな状況でも生き残っていける、底力のあるパーソ … Continue readingパーソナルトレーナー養成スクール開講/2021年春期生募集開始

2021年1月19日、1月26日/東京開催 NESTAファンクショナルアナトミースペシャリスト

NESTAスペシャリスト資格シリーズの新資格『NESTAファンクショナルアナトミースペシャリスト』を開催いたします。受講ご希望の方は、お気軽にお申込みくださいませ。※NESTA PFT資格の継続単位になります。 NEST … Continue reading2021年1月19日、1月26日/東京開催 NESTAファンクショナルアナトミースペシャリスト

2021年1月27日(水)/小山開催 基礎から学ぶウェイトトレーニング

知っているつもりで意外と知らないのが「正しい筋トレのやり方」。自己流トレーニングは、身体のアンバランスを助長し、関節に余計な負担をかけ、かえって身体を壊すことも。この講座では、各種目のやり方はもちろん、ダンベルやバーベル … Continue reading2021年1月27日(水)/小山開催 基礎から学ぶウェイトトレーニング

2021年1月31日(日)〜理学療法士が教える~X脚・O脚とは? 改善のための考え方とテクニック

X脚やO脚によって膝の痛み、不良姿勢や脚のラインの崩れ、腰痛などで悩まされる方は多く、改善のためにフィットネスクラブやジムに運動指導を受けに訪れる人は年々増加しているといいます。実際、X脚やO脚とはどのような状態で、改善 … Continue reading2021年1月31日(日)〜理学療法士が教える~X脚・O脚とは? 改善のための考え方とテクニック

2021年2月9日(火)/ファンクショナルトレーニング アドバンスコース 第1期(東京)

2021年にファンクショナルトレーニングを学べる新しいコースがスタートします!その名もファンクショナルトレーニングアドバンスコース。 動きのパフォーマンスを高めるためには、関節の動きを良くするだけではなく、目的に合わせた … Continue reading2021年2月9日(火)/ファンクショナルトレーニング アドバンスコース 第1期(東京)