Category: 九州開催

ファンクショナルトレーニングとは、正しい姿勢で正しく動く、人間本来の動きをつくる（取り戻す）包括的なトレーニングシステムです。高齢者や子どもに必要なトレーニングはマシンではありません。自分自身のカラダをどう動かすかです。 … ≫ もっと見る2022年11月23日(水)／ファンクショナルトレーニング ベーシックコース第43期（沖縄）