2021年4月14日、15日/沖縄開催 NESTAスポーツパフォーマンススペシャリスト

NESTAスペシャリスト資格シリーズの『NESTAスポーツパフォーマンススペシャリスト』が沖縄初開催!受講ご希望の方は、お気軽にお申込みくださいませ。※NESTA PFT資格の継続単位になります。 NESTAスポーツパフ … Continue reading2021年4月14日、15日/沖縄開催 NESTAスポーツパフォーマンススペシャリスト

2021年5月15日(土)/フレックスクッション・ストレッチ&コンディショニング講習会(沖縄)

フレックスクッションとは? 相撲の股割りをヒントに開発された万能エクササイズ用クッション。その独特の形状は、骨盤の位置を最適化し、姿勢を改善します。ストレッチのみならず、筋トレ、ヨガ、ピラティスなど様々なエクササイズの補 … Continue reading2021年5月15日(土)/フレックスクッション・ストレッチ&コンディショニング講習会(沖縄)

2021年7月27日(火)/ファンクショナルトレーニング ベーシックコース第36期(沖縄)

ファンクショナルトレーニングとは、正しい姿勢で正しく動く、人間本来の動きをつくる(取り戻す)包括的なトレーニングシステムです。高齢者や子どもに必要なトレーニングはマシンではありません。自分自身のカラダをどう動かすかです。 … Continue reading2021年7月27日(火)/ファンクショナルトレーニング ベーシックコース第36期(沖縄)