サプリメントと栄養のスペシャリストである、多胡島 伸佳氏の新しいセミナーシリーズの第1回目です。今回のテーマは「バルクアップ」。効果的・効率的に行うためのサプリメントの摂取方法について学びませんか。本セミナーは1週間後にストリーム配信されます。詳細は下記リンクをご覧ください。
[kanren id=7836]概要
単純にたくさん食べれば体重が増え、その分動けば筋肉がつくと思っていませんか？実際にはたくさん食べるという行為だけで体には大きな負荷がかかり、その負荷はトレーニングの効率と継続に著しく悪影響を及ぼします。そのためには正しい知識をもとに何を食べるかだけでなく、どれくらい、どのタイミングで、どのように摂取するかをしっかりと理解していなければなりません。加えて正確なサプリメンテーションにより、その効果を十二分に発揮することが可能になります。トレーニング初心者から最近トレーニングの成果に行き詰まりを感じている方にまで幅広く知っておいた方が良い知識を提供いたします。
学べる内容
- 筋肉をつけるためのサプリメンテーション戦略
- 筋肉を大きくするための生活習慣
- 体に負荷の少ない理想的な体重の増やし方
こんな方々におススメ
- 体を大きくしたい人
- トレーニングの効果を最大化したい人
- トレーニングの初心者の方
- トレーニング効果に行き詰まりを感じている方
日時
2022年10月8日（土）18:30～20:30
【ストリーム配信】10月15日（土）18:00～11月12日（土）18:00まで
＊ストリーム配信は配信開始から1か月間視聴可能です。
会場
SAWAKI GYM 早稲田本店
（所在地）東京都新宿区早稲田鶴巻町110 アークアイズB1F
（最寄駅）東京メトロ東西線 早稲田駅1番出口より徒歩3分
（MAP）https://sg-personal.com/waseda/
講師
多胡島 伸佳
《プロフィール》
早稲田大学スポーツ科学部卒業
専門競技：レスリング
明治杯全日本選抜選手権 優勝
天皇杯全日本選手権 優勝
国民体育大会 優勝
世界選手権 5位
大学在学中に全日本選手権をはじめとする国内大会で優勝し、世界各国の試合に出場。気候、環境、文化の違う海外での減量の経験からサプリメントを用いたコンディショニングの重要性を痛感し、現在のノウハウの構築に至る。”生活に寄り添うサプリメンテーション”を信条のもと、生活習慣に応じた最適なサプリメントの摂り方を提案。アスリートだけに留まらず、健康を望む人全てを下支えする情報を発信中。
受講費用
11,000円（税込）※ストリーム配信動画も無料視聴可能です。
【ストリーム配信】5,500円（税込）
特別割引
全3回（思わず「痩せたくなる」栄養・行動習慣術、摂っては「いけない」食事法）のセミナーをお申し込みいただいただいた方には下記の特別割引がございます！3回セット申し込みご希望の方は、申し込みフォームの「お申し込みセミナー」内にある【3回セット】サプリメント・栄養セミナーを選択し、ご希望の受講方法（対面orストリーム配信）をお選びいただきお送りください。
対面…3回で33,000円（税込）が27,500円（税込）！
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