【リアル開催】東京4/4(火)フレックスクッションストレッチ&コンディショニング講習会
身体の硬いクライアントに対しても、無理なく骨盤を立て、正しい姿勢で様々なストレッチや骨盤調整エクササイズ、そして簡単なコアトレーニングができるよう指導方法をお伝え致します。プロ野球11球団、多くのトップアスリート、大手フィットネスクラブにも採用されているフレックスクッションの指導法を是非学んでください。 この講座について 指導者向けの公式研修をサワキジム本店にて定期的に行っています。※運動指導者の […]
TAG
澤木一貴
【テキスト講座：動画視聴権付】基礎から学ぶ機能解剖学
基礎から学ぶ機能解剖学セミナーのテキスト講座：動画視聴権付です。ご購入いただきますと何度でも視聴可能です（動画9本、総時間約13時間30分）。動画を視聴して機能解剖学をマスターしませんか？ 機能解剖学とは、身体の動きを筋肉の働きから科学的に探究する学問です。本動画では全身各部位の骨・関節・筋肉の起始、停止、機能を動画で学ぶことができます。高校生～一般、運動指導者、トレーニング好きまでどなたがご視聴 […]
【テキスト講座：動画視聴権付】高齢者へのトレーニング指導法
高齢者へのトレーニング指導法が学べる動画視聴権付のテキスト講座です。高齢者の方への適切なトレーニング指導の方法を動画で学びませんか。購入後は無期限でご視聴いただけます。 概要 高齢になるほど体力の個人差が広がってきます。高齢者トレーニング指導に長く関わってきた澤木は、健康寿命が長い人において4つの重要なポイントがあると分析しています。さてその４つとは？高齢者の特徴を学ぶとともに、実際の運動指導の方 […]
【テキスト講座：動画視聴権付】身体評価 基礎セミナー
身体評価 基礎セミナーの動画販売です。購入いただいた方は、何度でもご視聴いただけます。クライアントに最初に行うべき身体評価を動画で学びませんか？ 概要 パーソナルトレーニングをはじめ、運動指導では、一番最初にクライアントの身体の『評価』をする必要があります。このセミナーでは、問診や測定をスムーズに行い、明らかになった問題に対し対処できるようになることをゴールとしています。姿勢・関節可動域・アライメ […]
【レポート】【東京開催】股関節の機能性アップに活かせるファンクショナルトレーニング
2022年12月4日(日)東京にて、股関節の動きに特化したファンクショナルトレーニングの、90分のワークショップを行いました。ご自身のトレーニングに、また運動指導者の方はご指導に活かせる内容となっております。その模様をご覧ください。 レポート セミナー模様 ▲本ワークショップでは、股関節の機能…可動性・安定性・筋力・爆発力を高める多数のエクササイズをご紹介しました。 ▲股関節の […]
【レポート】【大阪開催】 股関節の機能性アップに活かせるファンクショナルトレーニング
2022年10月30日(日)大阪にて、股関節の動きに特化したファンクショナルトレーニングの、90分のワークショップを行いました。ご自身のトレーニングに、また運動指導者の方はご指導に活かせる内容となっております。その模様をご覧ください。 レポート セミナー模様 ▲本ワークショップでは、股関節の機能…可動性・安定性・筋力・爆発力を高める多数のエクササイズをご紹介しました。 ▲股関節のかんたんチ […]
2022年9月19日（月祝）／沖縄開催 高齢者へのトレーニング指導法
9月19日（月祝）に沖縄北谷で、高齢者トレーニング指導セミナーを開催いたします。高齢者の方への適切なトレーニング指導の方法を学びませんか。1週間後には本セミナーをストリーム配信いたします。詳細は下記リンクをご覧ください。 [kanren id=7881] 概要 高齢になるほど体力の個人差が広がってきます。高齢者トレーニング指導に長く関わってきた澤木は、健康寿命が長い人において4つの重要なポイントが […]
【ストリーム配信】9月26日（月）／高齢者へのトレーニング指導法
9月19日に開催された、高齢者トレーニング指導セミナーのストリーム配信です。高齢者の方への適切なトレーニング指導の方法を動画で学びませんか。 概要 高齢になるほど体力の個人差が広がってきます。高齢者トレーニング指導に長く関わってきた澤木は、健康寿命が長い人において4つの重要なポイントがあると分析しています。さてその４つとは？高齢者の特徴を学ぶとともに、実際の運動指導の方法と無理なく安全に行えるエク […]