2020年8月29日(土)/プライオメトリックス&ムーブメントスキル(沖縄)

スポーツや日常生活の動作の質を高めたいのであれば、筋トレやストレッチだけでは足りません。このセミナーでは、プライオメトリックス(ジャンプ系や反動を使ったトレーニング)とムーブメントスキル(前後左右などにスムーズに動く能力 … Continue reading2020年8月29日(土)/プライオメトリックス&ムーブメントスキル(沖縄)

2020年9月12日(土)/プライオメトリックス&ムーブメントスキル(大阪)

スポーツや日常生活の動作の質を高めたいのであれば、筋トレやストレッチだけでは足りません。このセミナーでは、プライオメトリックス(ジャンプ系や反動を使ったトレーニング)とムーブメントスキル(前後左右などにスムーズに動く能力 … Continue reading2020年9月12日(土)/プライオメトリックス&ムーブメントスキル(大阪)

2020年10月13日(火)/プライオメトリックス&ムーブメントスキル(東京)

スポーツや日常生活の動作の質を高めたいのであれば、筋トレやストレッチだけでは足りません。このセミナーでは、プライオメトリックス(ジャンプ系や反動を使ったトレーニング)とムーブメントスキル(前後左右などにスムーズに動く能力 … Continue reading2020年10月13日(火)/プライオメトリックス&ムーブメントスキル(東京)