2019/8/20 BFRトレーナーベーシック資格取得講座

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レポート

  • 日時:2019年8月20日(火)13:00~17:00
  • 会場:パーソナルトレーニングスタジオSAWAKI GYM早稲田本店
  • 講師:澤木 一貴(BFRトレーナープロ)

8月20日(火)に開催されたBFRトレーナーベーシック資格取得講座の模様です。
BFR(血流制限)トレーニングとは、腕や脚の付け根に専用ベルトを付けて行う特殊なトレーニング法です。

講座模様

  

  

  

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