- 2025年4月19日
【リアル限定講座】東京6/3、沖縄7/12 ファンクショナルトレーニング・スピードコース
誰でも「50mを1秒縮める」!最速を引き出すトレーニングセミナーです。ただ筋力を鍛えるだけでは、速くは走れません。このセミナーでは、人間本来の正しい姿勢と正しい動きを取り戻す【ファンクショナルトレーニング】をベースに、スプリント技術の習得を中心とした即効性の高いアプローチで「速く走る力」を徹底的に磨いていきます。 「誰でも50m走を1秒速くする」をテーマに、・地面から正しく力をもらう感覚・アジリテ […]