ドイツ生まれのフィットネスボードで、眠っていたカラダが目を覚ます。 しなる木の板で“体の軸”と“感覚”が目覚める。子どもから高齢者まで使える話題の「ダスブレット」を、正しく・楽しく・効果的に使いこなすための実践セミナーを開催します！筋トレでもヨガでもない、新しい“体の使い方”を体感してみませんか？ 独特の「しなり」が、あなたのバランス感覚・体幹力・動きの質を引き出します。 🧑&#x […]
ドイツ生まれのフィットネスボードで、眠っていたカラダが目を覚ます。 しなる木の板で“体の軸”と“感覚”が目覚める。子どもから高齢者まで使える話題の「ダスブレット」を、正しく・楽しく・効果的に使いこなすための実践セミナーを開催します！筋トレでもヨガでもない、新しい“体の使い方”を体感してみませんか？ 独特の「しなり」が、あなたのバランス感覚・体幹力・動きの質を引き出します。 🧑&#x […]
サワキジムアカデミーパーソナルトレーナースクールの情報が掲載されている「ベスト進学ネット」のWEBサイトに、サワキジムアカデミー校長澤木一貴の講師インタビューが掲載されました。 パーソナルトレーナーという職業に対する想いから、どうしたら息の長いトレーナーになれるかを話しておりますので、ご覧いただけますと幸いです。 インタビュー記事はコチラ 10月からは新たな期がスタートします。 サワキジムアカデミ […]
「痩せたいのに老けたくない…」その願い、正しい栄養学で叶えましょう！ サワキジムアカデミーでは、管理栄養士・高杉保美先生による「ダイエットと老化防止のための基礎栄養学」セミナーを開催いたします。正しい栄養学の基礎を学び、脂肪燃焼と老化防止を叶える食生活へ！実践的アドバイス満載のセミナーです。 📝 入学手続きや会員登録などは一切不要で、どなたでも気軽に参加可能です！ 講師紹介：高杉保 […]
知っているようで知らない？サワキジムアカデミーでは、理学療法士・荻島悠平先生による「科学的に正しい筋膜リリースの方法」セミナーを開催いたします。マッサージガンやフォームローラー、テニスボール、100均グッズなど多様なツールを用い、エビデンスに基づいたリリース法と最新の筋膜理論を体系的に学ぶことができます。 🧑🏫 トレーナーだけでなく、一般の筋トレ愛好 […]
自分の体重を使ったトレーニングは自宅でもできて経済的！11月25日（火）、東京・高田馬場にて開催される本セミナーは、現役プロレスラー兼パーソナルトレーナーの八須拳太郎（通称：胸毛ニキ）が直接指導。部位別に自重トレーニングの正しいやり方をレクチャーしますので、後日自宅でもできます。動画の撮影も可能ですので胸毛ニキ式トレーニングをお持ち帰りください♪ 🧑🏫 […]
自分の体重を使ったトレーニングは自宅でもできて経済的！10月21日（火）、東京・高田馬場にて開催される本セミナーは、現役プロレスラー兼パーソナルトレーナーの八須拳太郎（通称：胸毛ニキ）が直接指導。部位別に自重トレーニングの正しいやり方をレクチャーしますので、後日自宅でもできます。動画の撮影も可能ですので胸毛ニキ式トレーニングをお持ち帰りください♪ 🧑🏫 […]
スクワット・ベンチプレス・デッドリフト──いわゆる「BIG3」の重量を伸ばしたい方、必見！12月16日（火）、東京・高田馬場にて開催される本セミナーは、現役プロレスラー兼パーソナルトレーナーの八須拳太郎（通称：胸毛ニキ）が直接指導。フォーム改善や記録向上のテクニックを、実技を通じてじっくり学べるリアル限定イベントです。 🧑🏫 トレーナーだけでなく、一 […]
スクワット・ベンチプレス・デッドリフト──いわゆる「BIG3」の重量を伸ばしたい方、必見！11月11日（火）、東京・高田馬場にて開催される本セミナーは、現役プロレスラー兼パーソナルトレーナーの八須拳太郎（通称：胸毛ニキ）が直接指導。フォーム改善や記録向上のテクニックを、実技を通じてじっくり学べるリアル限定イベントです。 🧑🏫 トレーナーだけでなく、一 […]
ウェルネスツーリズムとは、旅行を通じて心身の健康や幸福を追求する観光スタイル。今回11月28日・29日の2日間、沖縄にて運動指導者向けのイベントを開催します！ 初日28日は、フットサル・サッカー選手としての経験を活かすパーソナルトレーナー・磯崎良太による「ファンクショナルトレーニング~スピード~」開催。科学的根拠に基づくスプリント力向上のメソッドを4時間で実践的に学びます。 翌29日は、キャリア3 […]
このセミナーは葉坂多壱貴先生の書籍「ボディマップトレーニング心と身体が整う無意識姿勢矯正メソッド」（9/19主婦と生活社）出版記念イベントとしてスペシャル開催します。著者、葉坂先生から直接習えるかなり貴重な機会です！ 🧑🏫 トレーナーだけでなく、一般の筋トレ愛好者や初心者の方も大歓迎！📝 入学手続きや会員登録などは一切不要で、どなたで […]
去る2025年8月17日（日）に、姿勢を見極め、腰痛を読み解くセミナーを開催させていただきました。 高齢化が進む今、トレーナーには「動作」や「姿勢」への理解だけでなく、「痛み」への的確なアプローチも求められています。病院でもジムでもない立場だからこそ可能な“中間的な支援”のあり方を提示しました。 受講者は確実にレベルアップされたようです。 サワキジムアカデミーは引き続き「手に職をつける学び」を応援 […]
本講座では、妊娠中の身体の変化と安全なトレーニング方法について学習していきます。同時に、妊娠期間中の体調の変化、運動における留意点、母親と赤ちゃんの健康を最優先に考慮したトレーニングプログラムの構築方法も習得できます。 適切なエクササイズの選択と、妊娠に伴う身体への影響を考慮したトレーニングアドバイスも提供し、受講者は専門知識の取得だけでなく、実際の指導方法についても理解を深めることができます。 […]
【女子力アップワークショップ】ジュエリーデザイナーによるパーソナルカラー診断 「なりたいイメージ」や「お好み」も大切にしながら、あなたの“似合う”を一緒に見つけていく特別なワークショップ。 経験豊富なジュエリーデザイナーが、あなた本来の魅力をさらに引き出すカラーを丁寧に診断します。 「似合う」は最強の武器。自分の魅力をもっと輝かせたいあなたへ。ピンときたら、ぜひ今すぐお申し込みください！ 概要 ① […]
スクワット・ベンチプレス・デッドリフト──いわゆる「BIG3」の重量を伸ばしたい方、必見！8月1日（金）、東京・高田馬場にて開催される本セミナーは、現役プロレスラー兼パーソナルトレーナーの八須拳太郎（通称：胸毛ニキ）が直接指導。フォーム改善や記録向上のテクニックを、実技を通じてじっくり学べるリアル限定イベントです。 🧑🏫 トレーナーだけでなく、一般の […]
