NSCA-CPT資格対策
オンライン完結・動画学習プログラム【2026年版】
― 自分で学ぶことをサポートする、合格までの道筋 ―
NSCA-CPT資格は、
「内容が難しい」というよりも
「何から、どう学べばいいかが分かりにくい」
ことが、最大のハードルです。
本教材は、そんな悩みを抱える方のために設計しました。
本を読んでも頭に入らない
独学だとペースが乱れてしまう
勉強の順番に迷ってしまう
こうした状態でも、
動画と練習問題に沿って学ぶだけで、自然と試験範囲を一周できる
ことを目的としたオンライン学習プログラムです。
本教材の特徴
NSCA-CPT試験範囲を全25章・動画で網羅
各章ごとに確認テスト（計500問）付き
仕上げとして200問の演習問題を用意
スクール講師が組んだ、迷わない学習導線
「何をやればいいか分からない」状態を作らず、
学習の流れそのものを教材化しています。
このような方におすすめです
NSCA-CPTをこれから受験する方
独学に不安がある方
自分で学習計画を立てるのが苦手な方
通学スクールまでは考えていないが、体系的に学びたい方
※サワキジムアカデミーには
リアル対面で学ぶトレーナー養成コースもありますが、
本教材は 「資格取得に特化したオンライン完結型」 です。
価格・販売情報
通常価格：88,000円（税込）
▶ 今だけ 50％OFF 春応援価格：44,000円（税込）
※本資料および掲載URLは、購入者ご本人のみ使用可能です。
※第三者への共有・転載は禁止されています。
NSCA-CPT資格対策 動画講座一覧
本教材では、NSCA-CPT試験範囲を 25章 に分け、
動画で順序立てて学習していきます。
基礎科学・理論
第1章｜筋系・神経系・骨格系の構造と機能（45分）
第2章｜心肺系の構造と機能（25分）
第3章｜生体エネルギー機構（40分）
第4章｜バイオメカニクス（60分）
トレーニング理論・適応
第5章｜レジスタンストレーニングの反応と適応（55分）
第6章｜有酸素性持久系トレーニングの反応と適応（45分）
第7章｜栄養摂取の考え方と方法（45分）
第8章｜運動心理学・目標設定・動機づけ（30分）
評価・指導
第9章｜クライアントの面談と健康評価（40分）
第10章｜行動変容・コミュニケーション（40分）
第11章｜体力評価法と評価基準（55分）
エクササイズテクニック
第12章｜柔軟性・ウォームアップ・スタビリティ（35分）
第13章｜レジスタンスエクササイズテクニック（25分）
第14章｜心臓血管系エクササイズテクニック（30分）
プログラムデザイン
第15章｜レジスタンストレーニングのプログラムデザイン（45分）
第16章｜有酸素性トレーニングのプログラムデザイン（35分）
第17章｜プライオメトリック＆スピードトレーニング（50分）
特別な配慮が必要なクライアント
第18章｜子ども・高齢者・妊婦（60分）
第19章｜栄養・代謝に問題を抱えるクライアント（90分）
第20章｜心臓血管・呼吸器疾患（40分）
第21章｜整形外科的疾患・リハビリ（50分）
第22章｜神経系疾患（50分）
専門性・倫理
第23章｜アスリートのレジスタンストレーニング（30分）
第24章｜施設と機器の管理（40分）
第25章｜専門的・法的・倫理的責任（30分）
※各章に、動画視聴URL・確認テストURLを掲載しています。
500問演習＋総復習用200問
本教材には、
NSCA-CPT試験範囲をもとに作成した700問の演習問題を用意しています。
スマートフォン・PCどちらでも利用可能
繰り返し挑戦可能
理解度チェック・弱点発見に最適
おすすめ学習ステップ
「何をすればいいか分からない」状態を作らないために、
以下の流れで学習することをおすすめします。
各章の動画を視聴
章ごとの確認テストで理解度チェック
全章終了後、200問演習に挑戦
間違えた分野の動画に戻って再確認
この流れを繰り返すことで、
知識が点ではなく、線としてつながっていきます。
最後に
本教材は、合格を保証するものではありません。
しかし、
何を
どの順番で
どこまで学べばよいのか
を明確にし、
「自分で合格を目指すための環境」を整えることを目的としています。
独学に不安を感じている方の
最初の一歩と、最後の仕上げに役立ててください。
