本講座の内容
パーソナルトレーニング現場で本当に必要なのは 「筋トレ種目の数」ではありません。 必要なのは “正しい出力パターンを再教育できる力”です。 本セミナーでは、 慢性痛改善・競技パフォーマンス向上に直結する 【ムーブメント（動作）再教育の理論と実技》 を、3日間に分けて徹底的に学びます。
単なるフォーム修正ではなく、 「なぜその動きになるのか」 「どこから出力させるのか」 を再構築します。 トレーナーの強い武器になります！！
■ Day1
慢性的に続く膝痛改善と再発予防 膝痛が改善しない原因は、本当に“膝”にあるのでしょうか？ 股関節・足部・体幹との連動を再構築し、膝に負担が集中しない出力パターンを再教育。
✔ 膝痛クライアントへのアプローチ
✔ 代償動作の評価方法
✔ 再発しにくい身体の作り方
■Day2
スプリント系競技における障害予防・パフォーマンスアップ 推進力はどこから生まれるのか？ スプリントやマラソンにおける「地面反力の活かし方」を再構築。
✔ 下肢慢性障害の軽減
✔ 推進力の最大化
✔ 動作効率向上によるタイム短縮
動作効率を上げることで、怪我を減らし、速く走る。 そのメカニズムを実技で体感します。
■Day3
スイング系競技における障害予防・パフォーマンスアップ テニス、ゴルフ、野球などに共通する「回旋動作」。 股関節からの出力が作れないと、膝や腰に負担が集中します。
✔ 回旋動作の再教育
✔ 股関節主導の出力パターン構築
✔ スイングスピード向上
これらを受講者のニーズに合わせたムーブメント再設計法をレクチャーします。
こんな方にオススメ
・パーソナルトレーナー
・治療家／セラピスト
・競技指導者
・慢性痛クライアントを担当している方
・動作分析力を高めたい方
日時・会場・定員・料金
日程
①2026年5月23日（土）
②2026年6月6日（土）
③2026年6月27日（土）
※各日 18:00～21:00（約3時間）
※17:45より入室可能
会場
東京・サワキジム早稲田本店
〒162-0041 東京都新宿区早稲田鶴巻町110アークアイズB1階
webサイト https://sg-personal.com/waseda/
定員
10名
受講費
29,700円（税込）
⇒セット特別価格 23,760円（税込）
※3日間全て参加される方は20％割引（セット特別価格）
※本ページは3日間一括申込ページです
※単発受講は各9,900円
ご希望の方は info@sawakigym.com までメール
または 03ｰ6265-9656 までお電話ください
持ち物
・室内シューズ
・飲み物
・筆記用具
・資料は事前にデータでお渡しします（印刷したもののお渡しはございません）
講師紹介
山越 達也 Tatsuya Yamakoshi
パフォーマンスコーチ／パーソナルトレーナー。 高校卒業後、トレーナー専門学校にて運動生理学・機能解剖学・バイオメカニクスを学ぶ。社会人アメリカンフットボールチームでのインターン時代にムーブメントトレーニングと出会い、その後、男女バスケットボールトップリーグでの指導を経験。
現在は中高生アスリートに身体の使い方を指導している。 パーソナルトレーナーとしては高級フィットネスクラブ店舗No.1の売上を達成。科学的根拠に基づいた指導で、競技力向上と慢性不調の改善を得意とする。
《資格》
NSCA-CPT（全米ストレングス＆コンディショニング認定パーソナルトレーナー）
※お申し込みは℡・メールでも承ります。℡：03-6265-9656 mail：event@sawakigym.com
※セミナーのキャンセルポリシー
