SAWAKI GYM ACADEMY│サワキジムアカデミー

【ストリーム配信】9月25日（日）～すぐに活用できる！運動生理学セミナー～筋と骨格系～

荻島悠平氏による運動生理学セミナーのストリーム配信です。本セミナーを受講いただくことで、運動生理学の知識をご自身のトレーニングや、運動指導の現場で活用できるようになります。第2回目は筋と骨格の役割や構造についてです。詳細 … ≫ もっと見る【ストリーム配信】9月25日（日）～すぐに活用できる！運動生理学セミナー～筋と骨格系～

2022年9月18日(日)にSAWAKI GYM早稲田本店にて、荻島悠平氏による運動生理学セミナーの第2回開催いたしました。運動指導や自分のトレーニングでも役に立つ、運動生理学をこの機会に学びましょう♪セミナーの模様をご … ≫ もっと見る【第2回】すぐに活用できる運動生理学セミナー

2022年9月13日(火)に開催された基礎から学ぶウェイトトレーニングの模様です。このセミナーでは各種目のトレーニング方法はもちろん、ダンベルやバーベルの持ち方や正しい呼吸の仕方、ジムでのマナーといったベーシックな部分か … ≫ もっと見る筋トレの基礎を1日で学ぶ！ウェイトトレーニングセミナー

2022年9月10 日（土）に開催されたBFRベーシック資格取得講座の模様です。本講座では、専用のベルトを腕・脚の付け根に巻き付け、加圧し、血流制限した状態で行うトレーニングを正しく安全な方法で行うための方法論を学んでい … ≫ もっと見る血流制限トレーニングの講習会

2022年9月6日（火）にファンクショナルトレーニングベーシックコース第42期を東京で開催いたしました。ファンクショナルトレーニングとは正しい姿勢で正しく動く、人間本来の動きをつくる（取り戻す）包括的なトレーニングシス … ≫ もっと見るファンクショナルトレーニングベーシックコース第42期（東京）

2022年8月21日(日)にSAWAKI GYM早稲田本店にて、荻島悠平氏による運動生理学セミナーを開催いたしました。運動指導や自分のトレーニングでも役に立つ、運動生理学をこの機会に学びましょう♪セミナーの模様をご覧くだ … ≫ もっと見るすぐに活用できる！運動生理学セミナー

8月のLINE配信スペシャルキャンペーン情報です。8月1日（月）に配信されるLINEを観た方限定で、現在申し込み受付中のSAWAKI GYM ACADEMYセミナーが10％OFFとなります！！このBIGキャンペーンをお見 … ≫ もっと見る8月のLINE特別キャンペーン

2022年7月16日（土）にSAWAKI GYM早稲田本店にて、ボディメイクセミナーを開催いたしました。トレーニング未経験・初心者の方や、減量の方法が分からない方へそのポイントやトレーニング方法、また指導者の方はクライア … ≫ もっと見る初めての！ボディメイクセミナー

2022年7月12日(火)にファンクショナルトレーニングアドバンスコース（第9期）を開催いたしました。ファンクショナルトレーニングとは正しい姿勢で正しく動く、人間本来の動きをつくる（取り戻す）包括的なトレーニングシステ … ≫ もっと見るファンクショナルトレーニングアドバンスコース第9期（東京）