【オンライン講座】基礎から学ぶパートナーストレッチ
基礎から学ぶパートナーストレッチのオンライン講座です。テキストと照らし合わせ、配信動画を確認しながらパートナーストレッチのテクニックを学ぶことができます。 パートナーストレッチは二人組で行うストレッチで、パーソナルトレーナーや運動指導者には必須のテクニックです。本講座では全身を効率的に伸ばし、指導者自身にも負担がかからない効果的なパートナーストレッチを効率的かつ体系的に取得することができます。 【 […]
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磯崎 良太
磯崎 良太
【大阪開催】１日で５０種類以上のストレッチが学べる基礎から学ぶパートナーストレッチ
2022年3月19日(土)に大阪にて基礎から学ぶパートナーストレッチを開催いたしました。このセミナーは現役プロフットサル選手であり、様々な場で活躍している磯崎先生からパートナーストレッチの方法を学べるセミナーとなっています。その模様をご覧ください。 レポート 日時：2022年3月19日(土)9:30～17:30 会場：SAVAGE DANCE STUDIO 淀屋橋店 講師：磯崎良太 セミナーの模様 […]
誰でも足が速くなる！ファンクショナルトレーニング スピードコース 第2期
2022年3月15日（火）にファンクショナルトレーニング スピードコース（第2期）を開催いたしました。ファンクショナルトレーニングやウエイトトレーニングなどを、実際の運動やスポーツで再現するためには、地面をとらえる技術や感覚を向上させなければ、そのために努力して行ったトレーニングが結果に結びつかなくなってしまいます。ファンクショナルトレーニングスピードコースでは、誰でも50mを1秒速くするスプリン […]