【リアル限定講座】3/19（火）基礎から学ぶウェイトトレーニング
主にウェイトトレーニングに焦点を当てた講座です。受講者は基本理論や正しいフォームの習得、そして効果的なプログラミングについて学習することができます。 ◆日程：2024年3月19日（火）9：00～17：00◆会場：サワキジム早稲田本店 アクセス◆講師：永島 一平◆受講費用：38,500円（税込）◆定員：10名 ※お申し込みは℡・メールでも承ります。℡：03-6265-9656 mail：event@ […]
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ウェイトトレーニング
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【リアル限定講座】東京7/20（土）・21（日）機能解剖学に基づくウェイトトレーニング指導者養成講座
筋肉・動作・関節・骨の解剖学的知識を獲得し、ウェイトトレーニング指導においてクライアントに適切なアドバイスや効果的なトレーニングプログラムを構築できるようになる指導者を目指します。運動指導者・指導者を目指す方が対象の講座ですが、ご自身のために活かしたい方の受講も可能です。 ◆日程：2024年7月20日（土）・21日（日）9：00～17：00◆会場：サワキジム高田馬場ANNEX アクセス◆講師：澤木 […]
【リアル講座】東京12/12（火）基礎から学ぶウェイトトレーニング
ウェイトトレーニングに焦点を当てたセミナーです。基本理論や正しいフォームの習得、効果的なプログラミングについて学びます。 ◆日程：2023年12月12日（日）9：00～17：00◆会場：サワキジム早稲田本店 アクセス◆講師：永島 一平（サワキジムパーソナルトレーナー）◆受講費用：19,800円（税込）◆定員：8名 ※お申し込みは℡・メールでも承ります。℡：03-6265-9656 mail：eve […]
【リアル講座】東京9/19（火）基礎から学ぶウェイトトレーニング
本セミナーはウェイトトレーニングに特化したプログラムです。各種目の実施方法、ダンベルやバーベルの持ち方、正しい呼吸法、ジムでのマナーまで。正確なトレーニングテクニックと指導法をご紹介します。 ◆日程：9月19日（火）9:00～17：00（受付開始…8:45～）◆会場：SAWAKI GYM早稲田本店 アクセス◆講師：永島一平（SAWAKI GYMチーフトレーナー）◆受講費用：19,800円（税込）＊ […]