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2022年2月16日(水)にBIG3マスターワークショップがプライベートパーソナルSAWAKI GYM高田馬場にて行われました。このセミナーは現役のパワーリフターであり、プロレスラーである八須からスクワット、ベンチプレス … ≫ もっと見るBIG3マスターワークショップ

2020年9月24日(木)BIG3上達のコツセミナーがサワキジム高田馬場にて行われました。講師はパワーリフティングで活躍している八須トレーナーです。このセミナーはスクワット、ベンチプレス、デッドリフトのテクニックや重量を … ≫ もっと見るBIG3の重量を伸ばすテクニックを学べるBIG3上達のコツ

2020年3月19日(木)にプライベートパーソナル高田馬場店にてBIG3上達のコツ～重量をあげるポイント大全集～セミナーを開催しました。このセミナーはパワーリフターの八須トレーナーからBIG3を伸ばすためのポイント、フォ … ≫ もっと見るBIG3の挙上重量を伸ばす方法

  レポート 日時：2020年1月15日(水)18:30~21:30 会場：プライベートパーソナルSAWAKI GYM 高田馬場店 講師：八須 拳太郎（SAWAKI GYM トレーナー） 1月15日（水）に開催 … ≫ もっと見る2020/1/15　〈第1回〉Big3上達のコツ～重量を挙げるポイント大全集～

2021年4月～NESTA（全米エクササイズ＆スポーツトレーナー協会）完全協力のもと、コロナ禍でも、どんな状況でも生き残っていける、パーソナルトレーナーの養成スクールがスタートいたしました。85時間を使って、科学的根拠に … ≫ もっと見るパーソナルトレーナー養成スクール Day5