理学療法士が教える~X脚・O脚とは?改善のための考え方とテクニック

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2021年1月31日(日)理学療法士が教える~X脚・O脚とは?改善のための考え方とテクニックセミナーをSAWAKI GYM早稲田本店にて開催いたしました。X脚やO脚とはどのような状態で、改善することはできるのか、また改善できるならばどのようなアプローチが必要なのか、今回、弊社代表・澤木一貴と親交が深く、最も信頼する理学療法士・宮澤俊介氏にお話しいただきました。その模様をご覧ください。

レポート

  • 日時:2021年1月31日(日)18:00~20:00
  • 会場:パーソナルトレーニングスタジオSAWAKI GYM早稲田本店
  • 講師:宮澤 俊介(M‘s PT Conditioning 代表)

セミナー模様

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▲セミナーではX 脚・ O脚とはどの様な現象なのか、X 脚・ O 脚の“何が”問題なのかを考えていきました。

トーマステスト

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▲腸腰筋の柔軟性をチェックできるトーマステスト。このテストにより腸腰筋の硬さや大腿直筋の硬さなどを正確に判断できるようになります。

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▲ご参加いただきありがとうございました。

※このセミナーは感染拡大防止対策として「手洗い」、「消毒」、「換気」を徹底し実施しています。

ストリーム配信

今回のセミナー模様をYoutubeにてストリーム配信いたします。48時間視聴可能です。この機会に是非ご覧ください。
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今後のセミナー情報

SAWAKI GYM ACADEMYセミナー日程は
コチラをご覧ください。

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