7月16日(土)にSAWAKI GYM早稲田本店にて、ボディメイクセミナーを開催いたします。トレーニング未経験・初心者の方や、初めての減量にチャレンジする方、またコンテスト出場を目標にトレーニングを行っている方など、どなたでもご参加いただける講座です。
目次
概要
これからトレーニングを始めたい、また「ボディメイク」に興味はあるが、何から始めればいいのか分からないといった悩みを持つ方は多いと思います。本セミナーではボディメイクの考え方から、トレーニングプログラムの組み立て方、自分に合った減量の方法などを学ぶことができます。また、コンテスト出場を目標にトレーニングを行っている方も大歓迎です！
学べる内容
- ボディメイクの考え方
- トレーニングの方法
- トレーニングプログラムの組み立て方
- 減量の方法
- コンテスト出場のポイント
こんな方々におススメします
- トレーニング未経験・初心者の方
- ボディメイクがうまくいかない方
- ダイエットが成功しない方
- 学生
- 初めてコンテストに出場される方・興味がある方
日程
7月16日（土）18:00～20:00
会場
SAWAKI GYM早稲田本店
講師
佐々木 優馬
専門学校卒業後、2020年～株式会社SAWAKI GYMへ入社しパーソナルトレーナーとして活動。2018年からボディメイクコンテストに出場し始め、過去３度上位入賞を果たしている。昨年8月にスタッフ全員で出場したJBBF 東日本メンズフィジーク選手権大会では、40歳未満176㎝超級というカテゴリーで3位入賞。9月に行われたオールジャパンメンズフィジーク選手権に出場した。
受講費用
11,000円（税込）
※学生様は学割半額5,500円（税込）にて受講いただけます。
定員
8名
