「BFR」の検索結果5件

【リアル限定開催】栃木7/8（土）基礎から学ぶパートナーストレッチ

2023年7月8日（土）に栃木で、基礎から学ぶパートナーストレッチセミナーを開催いたします。本セミナーでは、体系的にパートナーストレッチを学ぶことができます。参加者は1日で全身のパートナーストレッチを修得できます。 この講座について 《概要》 パートナーストレッチとは、二人一組で行うストレッチテクニックであり、クライアントの体の状態を理解し適切なストレッチを行うことで、 といった効果が期待できます […]

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【リアル（NSCAセミナー）東京9/17（日）開催】第5回 膝～足関節　機能解剖学入門（全5回）

機能解剖学を理解し、トレーニングへの応用方法に焦点を当てたセミナーです。膝から足関節の構造、筋力強化、障害予防に関する観点からトレーニングとストレッチについて学びます。 本セミナー（リアル講座：2023年9月17日（日）に東京開催）は、NSCA ジャパン CEU プロバイダープログラムの承認を受けたセミナーです。リアル講座の受講者には、NSCA の継続教育単位【0.2 CEU（カテゴリーA）】が付 […]

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山下 三輝

Miki Yamashita　株式会社SAWAKI GYMチーフマネージャー グループエクササイズからパーソナルトレーニングまでオールマイティに活動。一流企業の社員健康研修の講師や、テレビ出演など活動は多岐に渡る。「美人機能を向上させるファントレダンス」のコリオグラファーとして同プログラムを監修。また、書道「学書院」にて正師範であるというマルチな顔を持つ。 お客様へ一言 みなさまが楽しくトレーニン […]

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永島 一平

Ippei NagashimaSAWAKI GYM チーフトレーナー 経歴 一般の方からアスリートまで幅広くオールマイティにパーソナルトレーニングを実施。日常生活や競技（マラソン、サッカー、ゴルフなど）でのパフォーマンス向上のためのトレーニング指導を得意としている。また、トレーナー活動だけでなく、「ヘルシー＆ビューティーフードアドバイザー」講師も務める。2013年にプロキックボクサーとしてデビュー […]

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澤木 一貴

Kazutaka Sawaki　SAWAKI GYM 代表取締役 経歴 1991年よりトレーナー活動をスタート。2022年現在、31年のキャリア。そのベースは整形外科病院での学びと、リハビリ中・後の方からトップアスリートに対する指導にある。その後専門学校講師を12年／トレーナー団体理事を14年務め、延べ10,000人以上に指導。現在はトレーナー活動の他、講演会やメディアで健康情報を発信している。出 […]

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