全国どこからでも、いつでも受講可能。
開催されたセミナーの動画を見ながら学習できるオンライン講座です。最新のテクニック、情報を、講師が実際に行った講習動画を見ながら取得できます。配信中のセミナーは決済完了後すぐに学習を開始できます。
手法や実技も、できるだけわかりやすい角度から撮影しています。
全国どこからでも、いつでも受講可能です。
筋肉と腸の相互関係を示す「筋腸相関」は、筋肉の状態が腸内環境に影響し、腸内環境が筋肉の健康やパフォーマンスを左右するという概念です。本セミナーでは、最新の研究結果や改善法を、アサヒグループジャパン株式会社の澤田大輔氏が分かりやすく解説します。 ◆日程：2025年1月26日（日）11：00～12：00◆講師：澤田大輔（アサヒグループジャパン株式会社） ◆ナビゲーター：澤木一貴（株式会社SAWAKI […]
X脚やO脚が原因で膝の痛み、不良姿勢、脚のラインの乱れ、さらには腰痛に悩む方は少なくありません。これらの症状を改善するために、フィットネスクラブやジムで運動指導を受ける人が増えているといわれています。では、X脚やO脚とは具体的にどのような状態を指し、改善は可能なのでしょうか。 本講座は、理学療法士の宮澤俊介氏が講師を務めた過去のセミナーの内容を収録し、オンラインで学べるようにしたものです。※本講座 […]
スクワット、デッドリフト、ランジなどの下半身トレーニングに必要なコンディショニング方法を学習します。下半身のトレーニングは、エラー動作が怪我につながることが多いため、正しいフォームを習得することが非常に重要です。しかし、関節の可動域や誤った動きのパターンが影響し、フォームの改善が難しい場合があります。例えば、ニーイントゥアウトが発生している際に「膝を外に向けて」と指導することがありますが、単にフォ […]
ベンチプレス、ラットプルダウン、ショルダープレスなどの上半身トレーニングを適切に行うためのコンディショニング方法を学習します。上半身のトレーニングにおいて最も重要なポイントは、肩の動きを良くすることです。そのためには、肩甲骨や胸郭の動きが大きく影響します。下半身とは異なり、上半身は非荷重の関節であるため、いかに安定させるかが難しい部分です。代償動作を見極め、一つ一つの動きを適切に促すことはもちろん […]
「2025年問題」は、団塊の世代が75歳以上の後期高齢者となり、日本が超高齢化社会になる問題です。現在約1,500万人の後期高齢者が来年には約2,200万人に増加する見込みです。運動指導者はこの問題に対して危機感を抱くべきか、チャンスと捉えるべきか問われています。高齢者への運動指導には基礎知識と指導のポイントが重要です。今回のセミナーは、理学療法士として20年の経験を持つ講師が、高齢者治療の知識を […]
日常の歩行は体に大きな影響を与えます。崩れた歩行は体への負担を増やし、状態が悪くなれば歩行も悪化します。この講座では歩行のメカニズムを分析し、評価方法を学習します。歩行が崩れている原因を探り、修正のためのコンディショニングアプローチまでを動画で習得していきます。 ◆受講費用：11,250円（税込）◆動画ソフト：Vimeo ※お申し込みは℡・メールでも承ります。℡：03-6265-9656 mail […]
四十肩・五十肩を持つクライアントに対するコンディショニングテクニックをオンラインで学習できるオンライン講座です。コンディショニングスペシャリストの倉持江弥氏が講師を務めます。 ◆受講費用：7,500円（税込）＊1回7,500円が6,500円で受講できるお得な3回セットあり 詳細はこちら ※お申し込みは℡・メールでも承ります。℡：03-6265-9656 mail：event@sawakigym.c […]
反り腰の評価とコンディショニングテクニックが学習できるオンライン講座です。コンディショニングスペシャリスト倉持江弥氏が講師を務めます。 ◆受講費用：7,500円（税込）＊1回7,500円が6,500円で受講できるお得な3回セットあり 詳細はこちら ※お申し込みは℡・メールでも承ります。℡：03-6265-9656 mail：event@sawakigym.com※セミナーのキャンセルポリシー 本講 […]
コンディショニングスペシャリスト倉持江弥氏による、足部の機能向上・コンディショニングテクニックを学習できるオンライン講座です。 ◆費用：7,500円（税込）＊1回7,500円が6,500円で受講できるお得な3回セットあり 詳細はこちら ※お申し込みは℡・メールでも承ります。℡：03-6265-9656 mail：event@sawakigym.com※受講費用の銀行振り込みご希望の方はこちらのフォ […]
管理栄養士の高杉 保美氏によるオンライン講座です。お酒が好き、会食やお酒を飲む機会が多い、そんな方々のダイエットを成功させるためのポイントをご紹介しております。 ◆費用：7,500円（税込）＊購入すると視聴URLが付いたPDFのセミナー資料をダウンロードできます。＊動画は見放題です。 ※お申し込みは℡・メールでも承ります。℡：03-6265-9656 mail：event@sawakigym.co […]
ボディメイクのスペシャリスト桑崎 寛氏によるオンライン講座「魅せる身体作り」に特化した、安全かつ効率的な指導方法と最新テクニックを動画で学習できます。 ◆費用：7,500円（税込）＊購入すると視聴URLが付いたPDFのセミナー資料をダウンロードできます。＊動画は何度でもご視聴いただけます。＊1年間の視聴保証あり。 ※お申し込みは℡・メールでも承ります。℡：03-6265-9656 mail：eve […]
コンディショニングスペシャリストの倉持 江弥氏による、徒手抵抗を利用し、関節可動域を高めるパートナーストレッチテクニックが習得できるオンライン講座です。 ◆費用：11,250円（税込）＊購入すると視聴URLが付いたPDFのセミナー資料をダウンロードできます。＊動画は何度でもご視聴いただけます。＊1年間の視聴保証あり。 ※お申し込みは℡・メールでも承ります。℡：03-6265-9656 mail：e […]
「ピン＆ストレッチ」は、パートナーストレッチに取り入れて、緊張した筋肉の緩和や可動域の改善を促す効果的なテクニックです。この方法を使用することで、特定の筋肉に的確にアプローチできます。この講座では、ピン＆ストレッチのテクニックを動画を通じて学習し、習得することができます。 ◆費用：11,250円（税込）＊購入すると視聴URLが付いたPDFのセミナー資料をダウンロードできます。＊動画は見放題です。 […]
この講座では、膝関節や足関節の構造と機能を理解し、靱帯損傷や捻挫といった障害の予防、筋力強化の観点から、運動指導に使えるコンディショニングエクササイズやパートナーストレッチ法を学習していきます。 ◆費用：7,500円（税込）＊1本あたり6,500円になる5回セットの購入はこちら＊購入すると視聴URLが付いたPDFのセミナー資料をダウンロードできます。＊動画は見放題です。 ※お申し込みは℡・メールで […]
この講座では、骨盤と股関節の構造と機能を理解し、姿勢の改善やジャンプ、スプリント、方向転換などのスポーツ動作のパフォーマンスアップに役立つトレーニングとストレッチを学習していきます。 ◆費用：7,500円（税込）＊1本あたり6,500円になる5回セットの購入はこちら＊購入すると視聴URLが付いたPDFのセミナー資料をダウンロードできます。＊動画は見放題です。 ※お申し込みは℡・メールでも承ります。 […]