🧑🏫 トレーナーだけでなく、一般の筋トレ愛好者や初心者の方も大歓迎！
📝 入学手続きや会員登録などは一切不要で、どなたでも気軽に参加可能です！
セミナー内容
官足法とは
血液循環反射区療法と呼ばれる、足を通じて全身の健康を整える自然療法です。
「きれいな血液が全身をくまなく巡れば、必ず健康になれる」——この考えをもとに、官足法では足ツボだけでなく、足の裏から太ももまでをしっかり、そして力強く刺激します。リンパマッサージやリフレクソロジーのようなリラクゼーションとは異なり、血行促進・免疫力アップ・自己治癒力の活性化を目的とした、結果重視の健康法です。
骨盤などの関節にもアプローチできるため、肩こりや腰痛の緩和、足痩せ、健康的なダイエットにも効果的。
自宅で続けられるよう、誕生から30年以上の実績を持つ「ウォークマットⅡ」や「赤棒」「グリグリ棒」などの専用グッズを使って、セルフケアが可能です。
今回2時間のワークショップで、先生から直接習うことができます。
講師紹介：高原 里美（官足法指導員）
Satomi Takahara
東洋医学をベースにした足揉みセルフケアを広島から全国に発信。薬に頼らず、家族の健康を守る方法を提案。元気が出ない方にこそ届けたい、結果重視のセルフケア。全国で出張レッスンも開催中。
日時
2025年11月5日（水）10:00〜12:00
会場
東京・サワキジム早稲田本店
〒162-0041 東京都新宿区早稲田鶴巻町110アークアイズB1階
webサイト https://sg-personal.com/waseda/
定員
10名
参加費
・6,500（税込み）※当日徴収
・今回は特別に専用マット・グリグリ棒のレンタル料が無料
・グリグリ棒は660円で当日販売
お申込み方法
・コチラのお申込みフォーム
・電話 03-6265-9656
・メール info@sawakigym.com
こんな方におすすめ！
疲れが取れにくく、何をしても元気が出ない
薬に頼らず、体質を根本から改善したい
家族の健康を守るセルフケアを身につけたい
肩こり・腰痛・むくみを本気でなんとかしたい
持ち物・注意点
- タオル・お白湯・クリームまたはオイルなど（肌の滑りを良くするもの）をお持ちください
- レッスン1時間前までにお食事は済ませて下さい
- 動きやすい格好でお越しください
最後に：リアルセミナーだからできる“体感指導”
YouTubeやSNSでは得られない「直接指導」の価値を、ぜひ体感してください。
少人数制のため、ただの講義では終わらせません。一人ひとりに目を配り、あなたのフォームや課題に合わせてしっかり指導します。
※お申し込みは℡・メールでも承ります。℡：03-6265-9656 mail：event@sawakigym.com
※セミナーのキャンセルポリシー
・セミナー開始8日前までのキャンセル：全額をご返金させていただきます。
・セミナー開始7日前から2日前までのキャンセル：費用の50％を返金いたします。
