【沖縄開催】6月18日(土) 全2回/くびれの鬼軍曹式!夏に向けて!Newly Reborm~

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女性のボディメイクスペシャリストで「くびれの鬼軍曹」こと、豊島 香奈子さんの女性のボディメイクセミナーを6月18日(土)に全2回、沖縄にて開催いたします!女性だけでなく、男性の指導者の方で、効果的な女性のボディメイクのテクニックを学びたい方も大歓迎です。6月18日(土)の第1部は『くびれ・二の腕・上半身編』、第2部は『美尻・美脚・下半身編』です。効果的な女性のボディメイクのためのトレーニングについて学びましょう。翌週には各セミナーをストリーム配信もございます!詳細は下記のご案内をご覧ください。

第1部 くびれ・二の腕・上半身編

概要

上半身で最も気になる二の腕、ウエスト周りを効率良く短時間で飽きずに続けれれる構成をご紹介いたします。何となくやっていて、飽きてしまう要因には、内容の単調さが原因となることも。指導では勿論、ホームエクササイズなどにも使える、スムーズでかつ楽しく、飽きずに効果を感じて続けていけるトレーニングで、新しく生まれ変わりましょう!

学べる内容

  • 上半身の女性向けトレーニングバリエーション
  • 女性に指導する場合のプログラムテクニック声掛け
  • ボディメイクを成功させるための生活でのアドバイス
  • HIITトレーニングのスムーズな構成

こんな方々におすすめ

  • 指導者もトレーニーもボディメイクに興味のある方!
  • なかなかボディメイクがうまく行かない方
  • トレーニングが続かない方
  • 自宅でもトレーニングしたい方
  • 短時間で効率良いトレーニングを習得したい方
  • HIITバリエーションを増やしたい方
  • 女性向けトレーニング構成を習得したい方

日時

  • 対面式:6月18日(土)13:00~14:30(入場・受付開始12:45~)
  • ストリーム配信:6月25日(土)18:00~7月2日(土)18:00迄

*会場準備をしておりますので、12:45以降にご来場をお願いいたします。

セミナーの詳細リンク

対面式

ストリーム配信

第2部 美尻・美脚・下半身編

概要

下半身といえばお尻!そして内ももや、膝上のお肉…下半身のトレーニングはキツイ!!(笑)しかし、美body作りには欠かせません。キツイ下半身トレーニングを、効率良く短時間で、そして楽しく行える構成の仕方をご紹介します。何となくやっていて飽きてしまう要因には、内容の単調さも挙げられます。指導では勿論、ホームエクササイズなどにも使える、スムーズでかつ辛くても楽しく、飽きずに効果を感じて、続けていけるトレーニングで新しく生まれ変わりましょう!

学べる内容

  • 下半身の女性向けトレーニングバリエーション
  • 女性に指導する場合のプログラムテクニック声掛け
  • ボディメイクを成功させるための生活でのアドバイス
  • HIITトレーニングのスムーズな構成

こんな方々におすすめ

  • 指導者もトレーニーもボディメイクに興味のある方!
  • なかなかボディメイクがうまく行かない方
  • トレーニングが続かない方
  • 自宅でもトレーニングしたい方
  • 短時間で効率良いトレーニングを習得したい方
  • HIITバリエーションを増やしたい方
  • 女性向けトレーニング構成を習得したい方

日時

  • 対面式:6月18日(土)14:45~16:15(入場・受付開始14:30~)
  • ストリーム配信:6月25日(土)18:00~7月2日(土)18:00迄

*セミナーを行っておりますので、14:30以降にご来場をお願いいたします。

セミナーの詳細リンク

対面式

ストリーム配信

会場

SAWAKI GYM沖縄北谷

講師

豊島 香奈子

豊島香奈子

プロフィール

女性らしい筋肉美を競う JPC ミズフィギュアジャパン4年連続優勝。2014年には度々yahoo!!にて「藤原紀香似の美魔女の筋肉美」と、動画が再生ランキング1位になり急上昇ワードにランクイン、メディアでも紹介されるなどして一躍話題に。2015年女性専用パーソナルトレーニングジムCREBIQの立ち上げ、運営をスタート。2021年CREBIQ社を退任。現在はCRBIQをはじめとするフットネスクラブのアドバイザーやグループワーク、パーソナルトレーニング、医食同源プロジェクトスタートメンバーに参画、食や運動を通し健康を男女共に伝えていく活動を行う一方、日本初のプロテインマイスター資格認定の発行、ボディビルコンテスト、世界4大ミスコンの審査員など多方面にて活動中。トレーニングは選手育成から健康維持まで、ストレッチや筋膜リリースなど多岐にわたり指導可能。

◆一般社団法人日本プロテイン協会理事
◆プロテインマイスター
◆金子賢プロデュース夏が一番似合う男女を競うコンテスト『サマースタイルアワード』審査員
◆ミセスグローバルアース東京2021.ビューティートレーニング講師、審査員
◆江崎グリコパワープロダクション アドバイザリースタッフ
◆CREBIQアドバイザー
◆SAWAKIGYMアドバイザーかこ

受講費用

対面式:各6,600円(税込)

*2部セットでお申し込みいただくと通常13,200円(税込)が11,000円(税込)の特別割引となります。申し込みフォームの備考欄に『2部セット申し込み希望』とご記載ください。

ストリーム配信:各3,300円(税込)

*2部セットでお申し込みいただくと通常6,600円(税込)が5,500円(税込)の特別割引となります。申し込みフォームの備考欄に『2部セット申し込み希望』とご記載ください。

過去のセミナー風景

くびれの鬼軍曹が教える無敵のボディメイク術 究極のくびれ作り 編03  くびれの鬼軍曹が教える無敵のボディメイク術 究極のくびれ作り 編04

  

  

過去の豊島氏のセミナーレポート

セミナーレポートは下記リンクをご覧ください。

お申込み方法

コチラのお申し込みフォームへ、必要事項をご記入いただきお申し込みください。

できない場合はメールやお電話で承ります。
≪メールの場合≫
event@sawakigym.com へ以下の項目をご記入いただきお申し込みください。*メールはPCメール(gmailやyahooメールなど)からお願いします。携帯電話キャリア(ezweb、docomoなど)からでは届かないことがあります。

件名:<セミナー名>申し込み 〇月〇日
本文:(1)氏名/ふりがな (2)所属 (3)連絡先(電話/メール)⑷ご希望の支払い方法

≪お電話の場合≫
03-6265-9656 までお電話ください。留守電の場合はメッセージ(お客様のお名前・お電話番号)を残してください。

折り返し担当よりご連絡をさせていただきます。

②下記口座へ参加費をお振り込みください。
≪振込口座≫
三菱UFJ銀行
神田支店
普通預金 0215177
名義:株式会社SAWAKI GYM

≪キャンセルポリシー≫
・1週間前までは参加費の100%をご返金いたします。
・1週間~3日前までは参加費の50%をご返金いたします。
・前日・当日のキャンセルはご返金いたしかねます。
・ご返金時は手数料と致しまして500円を差し引かせていただきます。

③参加費用の入金確認メールはお出ししておりません。ご記帳をご確認ください。
※参加お申し込みメール後、1週間ご入金がない場合はご連絡させていただきます。

お問合せ先

株式会社SAWAKI GYM ℡:03-6265-9656 またはコチラまで。