2023年3月12日（日）に開催。理学療法士の荻島 悠平氏を講師にお招きし、筋膜に焦点をあてた手技や関節モビライゼーションのテクニックを学ぶことができるセミナーの動画です。 近年、注目がされており、一般的にも広く認知されるようになった《筋・筋膜の特性》を理解したうえで、現場で理学療法士がクライアントに対して行っている治療方法を体感しながら学習、テクニックを取得していただきます。 受講メリット 字幕 […]
この講座について 概要 2023年3月26日（日）に、コンディショニングのスペシャリスト、倉持 江弥氏を講師にお招きしよく分かる！トレーニングの診方～正しい動作へ導くためのコンディショニングアプローチ～セミナーを開催いたします。 本セミナーは運動指導者が、トレーニング指導中のエラーの見つけ方・正しい動作へ導くためのアプローチテクニックを学べるセミナーです。 姿勢の評価をしていても、いざレジスタンス […]
パワー向上のためのエクササイズである”クイックリフト種目”を実践していくワークショップです。クリーンやスナッチといったクイックリフト種目を正しく効率的に習得していきます。 受講メリット 学べる内容 こんな方々におススメ 日程及び会場 ・日程：2023年3月28日（火）13:00～15:00・会場：SAWAKI GYM早稲田本店（所在地：東京都新宿区早稲田鶴巻町110 アークアイズB1F）・定員：6 […]
パフォーマンスアップのために行うウェイトトレーニングのテクニックを学ぶことができるワークショップです。 「筋肉ではなく動作を鍛える」というコンセプトで、各エクササイズを実践し習得していきます。 受講メリット 学べる内容 こんな方々におススメ 日程及び会場 ・日程：2023年3月28日（火）15:15～17:15・会場：SAWAKI GYM 早稲田本店（所在地：東京都新宿区早稲田鶴巻町110 アーク […]
この講座について 概要 本講座は2023年3月26日（日）にコンディショニングのスペシャリスト、倉持 江弥氏をお招きし開催された『よく分かる！トレーニングの診方～正しい動作へ導くためのコンディショニングアプローチ～』セミナーを撮影し、後日の復習にも最適な字幕テキストなどを追加編集した【ストリーム動画】講座となります。 トレーニング指導中のエラーの見つけ方・正しい動作へ導くためのアプローチテクニック […]
■痛みに対し、医学的な知識を持って適切に対応できるメディカルトレーナーを目指すリアル限定講座です。■横浜市立大学附属病院助教 大歳晃生 推薦講座。 理学療法士の宮澤俊介氏が、”痛み”を持っているクライアントに対し、必要な評価、トレーニングの考え方やアプローチの方法を実践的に指導します。 この講座について 受講メリット SGAリアル開催セミナーの特徴 セミナーの日程及び会場 【日程】：Day1 20 […]
身体の硬いクライアントに対しても、無理なく骨盤を立て、正しい姿勢で様々なストレッチや骨盤調整エクササイズ、そして簡単なコアトレーニングができるよう指導方法をお伝え致します。プロ野球11球団、多くのトップアスリート、大手フィットネスクラブにも採用されているフレックスクッションの指導法を是非学んでください。 この講座について 指導者向けの公式研修をサワキジム本店にて定期的に行っています。※運動指導者の […]
「ファンクショナルトレーニングの基礎知識、テクニック」をシンプルに1日で学ぶことができる講座です。 ファンクショナルトレーニングとは、正しい姿勢で正しく動く、人間本来の動きをつくる（取り戻す）包括的なトレーニングシステムです。高齢者や子どもに必要なトレーニングはマシンではありません。自分自身のカラダをどう動かすかです。このコースは指導者はもとより、アスリート、先生やコーチ、学生選手など、パフォーマ […]
ウェイトトレーニングに特化したプログラムです。基礎からしっかり学ぶことができます。各種目のやり方はもちろん、ダンベルやバーベルの持ち方や、正しい呼吸の仕方、ジムでのマナーといった、超ベーシックな部分から、正しい筋トレ法とその指導法までご案内いたします。 このセミナーについて 受講メリット セミナー日程及び会場 【日程】2023年6月20日(火)9:00～17:00（休憩1時間）【会場】SAWAKI […]
文章文体の硬いクライアントに対しても、無理なく骨盤を立て、正しい姿勢で様々なストレッチや骨盤調整エクササイズ、そして簡単なコアトレーニングができるよう指導方法をお伝え致します。プロ野球11球団、多くのトップアスリート、大手フィットネスクラブにも採用されているフレックスクッションの指導法を是非学んでください。 この講座について 指導者向けの公式研修をサワキジム本店にて定期的に行っています。※運動指導 […]