2021年2月9日(火)/ファンクショナルトレーニング アドバンスコース 第1期(東京)

2021年にファンクショナルトレーニングを学べる新しいコースがスタートします!その名もファンクショナルトレーニングアドバンスコース。 動きのパフォーマンスを高めるためには、関節の動きを良くするだけではなく、目的に合わせた … Continue reading2021年2月9日(火)/ファンクショナルトレーニング アドバンスコース 第1期(東京)

2021年2月11日(木)/ファンクショナルトレーニング プログラミングコース 第1期(東京)

ファンクショナルトレーニングはただ種目を行えばパフォーマンスが高まる訳ではありません。動きのパフォーマンスを高めるためには、適切なプログラミングが必要であり、種目を効果的に配列し、計画を立てることが大切です。本セミナーは … Continue reading2021年2月11日(木)/ファンクショナルトレーニング プログラミングコース 第1期(東京)

【オンラインセミナー】2021年2月13日(土)筋膜が分かる!~筋膜とアナトミートレインの基礎知識・その活用法~

2021年2月13日(土)にオンラインにて筋膜とアナトミートレインの基礎知識を学ぶことができるセミナーの開催が決定しました!近年、身体に関する学びの中で、「筋膜」「アナトミートレイン」が注目されています。今回セミナーでは … Continue reading【オンラインセミナー】2021年2月13日(土)筋膜が分かる!~筋膜とアナトミートレインの基礎知識・その活用法~

2021年2月25日(木)/ファンクショナルトレーニング ベーシックコース第34期(京都)

ファンクショナルトレーニングとは、正しい姿勢で正しく動く、人間本来の動きをつくる(取り戻す)包括的なトレーニングシステムです。高齢者や子どもに必要なトレーニングはマシンではありません。自分自身のカラダをどう動かすかです。 … Continue reading2021年2月25日(木)/ファンクショナルトレーニング ベーシックコース第34期(京都)