【ストリーム配信】5月29日(日)~背中と腕のトレーニング効果を高めるコンディショニングアプローチ

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背中と腕のコンディショニングストリーム

5月22日(日)に開催の倉持 江弥氏による『トレーニング効果を高めるコンディショニングアプローチ~背中・腕のトレーニング編~』のストリーム配信です。5月29日(日)より1週間、視聴期間内は何度でもご視聴いただけます。背中・腕のトレーニング効果を高めるコンディショニングアプローチを動画で学びませんか。

概要

背中を使うプル系の種目では「背中に効いている感じがしない」とか「首が先に疲れてしまう」という声を聞くことが多いです。肩甲骨と上腕骨の動きに連動性がないと、背中を使えず腕ばっかり疲れてしまうこともあるので、その対処法やコンディショニング、背中を使うコツをお伝えします。デッドリフトについても解説していく予定です。

学べる内容

  • 肩甲骨を動かす感覚を養う方法
  • 腕に頼らず背中を意識する
  • ラットプルとロウイングの違い
  • バックラインの考え方
  • グリップによる効き方の違いなど

こんな方々にオススメします

  • 背中を意識させるのが苦手なクライアントへのコンディショニング
  • 腕や首ばっかり疲れてしまうと言われて悩んでいる方
  • デッドリフトで腰にばっかり負担がかかってしまう方へのコンディショニング
  • 背中トレーニング時の正しい補助を知りたい方

配信期間

5月29日(日)18:00~6月5日(日)18:00

*資料は当日、メールにてPDFでお送りいたします。
*SAWAKI GYM ACADEMYの動画ページより配信いたします。なるべくPCか、WiFi環境下でのご視聴をお勧めします。
*当日に視聴ページのURLとログイン用のパスワード、資料を申し込みの方へお送りさせていただきます。

講師

倉持江弥

倉持江弥(くらもちこうや)

富士アスレチック&ビジネス専門学校アスレチックトレーナー学科卒業
早稲田大学大学院スポーツ科学研究科バイオメカニクス専攻修了
スキンストレッチ®︎スペシャリスト
専門競技:アメフト、野球

2003年と2004年にアメリカのプロフットボールチームにアシスタントトレーナーとして帯同。その後、日本では大学・社会人のアメフトチームのトレーニングコーチのほか、パーソナルトレーナーとしてプロのアスリートから小学生、80代まで幅広くトレーニング指導をする。2011年6月、東京都府中市にストレッチ&コンディショニングめんてなをオープン。スポーツの現場で使われるコンディショニング方法を元に、ケガなくスポーツを続けられる体作りを指導している。また、トレーナーを対象としたバイオメカニクスセミナーやスキンストレッチセミナーで育成に力を入れている。

受講費用

5,500円(税込)

特別割引

全3回(胸と肩編、下半身編)のセミナーをお申し込みいただいただいた方には下記の特別割引がございます!

  • ストリーム配信…3回で16,500円(税込)が13,200円(税込)!

*3回申し込み特別割引は終了しました。

関連セミナー

倉持 江弥氏のコンディショニングシリーズ情報です。詳細は下記リンクをご覧ください。

お申込み方法

コチラのお申し込みフォームへ、必要事項をご記入いただきお申し込みください。

できない場合はメールやお電話で承ります。
≪メールの場合≫
event@sawakigym.com へ以下の項目をご記入いただきお申し込みください。*メールはPCメール(gmailやyahooメールなど)からお願いします。携帯電話キャリア(ezweb、docomoなど)からでは届かないことがあります。

件名:<セミナー名>申し込み 〇月〇日
本文:(1)氏名/ふりがな (2)所属 (3)連絡先(電話/メール)⑷ご希望の支払い方法

≪お電話の場合≫
03-6265-9656 までお電話ください。留守電の場合はメッセージ(お客様のお名前・お電話番号)を残してください。

折り返し担当よりご連絡をさせていただきます。

②下記口座へ参加費をお振り込みください。
≪振込口座≫
三菱UFJ銀行
神田支店
普通預金 0215177
名義:株式会社SAWAKI GYM

≪キャンセルポリシー≫
・1週間前までは参加費の100%をご返金いたします。
・1週間~3日前までは参加費の50%をご返金いたします。
・前日・当日のキャンセルはご返金いたしかねます。
・ご返金時は手数料と致しまして500円を差し引かせていただきます。

③参加費用の入金確認メールはお出ししておりません。ご記帳をご確認ください。
※参加お申し込みメール後、1週間ご入金がない場合はご連絡させていただきます。

お問合せ先

株式会社SAWAKI GYM ℡:03-6265-9656 またはコチラまで。