【リアル東京9/3(日)| オンライン9/10(日)販売開始】パートナーストレッチの効果を高めるピン&ストレッチテクニック
2023年9月3日(日)にコンディショニングのスペシャリスト、倉持 江弥氏を講師にお招きし、パートナーストレッチの効果を高めるテクニック「ピン&ストレッチ」のテクニックを学べるセミナーを開催いたします。 この講座について 《概要》 パーソナルトレーナーが用いるボディケア手段の一つにパートナーストレッチがあります。パートナーストレッチだけではなかなか筋肉が緩まない時に、用いるとピンポイントで狙った筋 […]