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【リアル講座】東京1/13（土）HIITで脳と体のパフォーマンスを高める
元レスリング日本代表選手である多胡島 伸佳氏より、HIITの運動効果とプログラムを実技交えてご紹介いただきます。世界と戦ってきた多胡島氏のレスリング仕込みのトレーニングも体験できるセミナーです。 ◆日程：2024年1月13日（土）18：30～20：30◆会場：サワキジム早稲田本店 アクセス◆講師：多胡島 伸佳◆受講費用：15,000円（税込）＊1月20日（土）からオンライン講座の配信あり お申し込 […]
【リアル限定講座】東京1/30（火）クイックリフトセミナー ～ハングクリーン・ハングスナッチの実践～
パワー向上に効果的なクイックリフトエクササイズを基礎からしっかり練習し、習得していくことを目指すセミナーです。クイックリフトが初めての方でも安心してご参加いただける内容となっております。 ◆日程：2024年1月30日（火）10：00～12：00◆会場：サワキジム早稲田本店 アクセス◆講師：永島 一平（SAWAKI GYMパーソナルトレーナー）◆受講費用：11,000円（税込）◆定員：8名 ※お申し […]
【リアル講座】東京2/4（日）足の機能を向上させるコンディショニング
コンディショニングスペシャリスト倉持江弥氏による、足部の機能・構造を学習しコンディショニングを高めるテクニックを習得できるセミナーです。 ◆日程：2024年2月4日（日）10：00～12：00◆会場：サワキジム高田馬場ANNEX アクセス◆講師：倉持 江弥（コンディショニングスペシャリスト）◆受講費用：15,000円（税込）＊1回15,000円が13,000円で受講できるお得な3回セットあり 詳細 […]
【リアル限定講座】東京2/7（水）胸毛ニキと一緒に鍛えよう！最強ボディメイクセミナー
胸毛ニキこと八須拳太郎による、見た目だけでなく動きやパフォーマンスにも優れた体を作るためのボディメイクテクニックを学べる講座です。 ◆日程：2024年2月7日（水）19：00～21：00◆会場：サワキジム高田馬場ANNEX アクセス◆講師：八須 拳太郎（胸毛ニキ）◆受講費用：11,000円（税込）◆定員：10名 ※お申し込みは℡・メールでも承ります。℡：03-6265-9656 mail：even […]
【リアル限定講座】東京2/12（月）フレックスクッション・ストレッチ＆コンディショニング講習会 4HOUR
フレックスクッションを使用した、ストレッチや筋力トレーニング、トレーニング指導での活用法を学習できる講座です。 ◆日程：2024年2月12日（月）10：00～14：00◆会場：サワキジム高田馬場ANNEX アクセス◆講師：澤木一貴／山下三輝◆受講費用：19,800円（税込）◆定員：6名 ※お申し込みは℡・メールでも承ります。℡：03-6265-9656 mail：event@sawakigym.c […]
【リアル講座】東京3/3（日）反り腰の評価とコンディショニング
反り腰の評価と改善のためのコンディショニングのテクニック・考え方をコンディショニングスペシャリスト倉持 江弥氏にお話しいただきます。 ◆日程：2024年3月3日（日）10：00～12：00◆会場：サワキジム高田馬場ANNEX アクセス◆講師：倉持 江弥（コンディショニングスペシャリスト）◆受講費用：15,000円（税込）＊1回15,000円が13,000円で受講できるお得な3回セットあり 詳細はこ […]
【リアル限定講座】東京3/9（土）・10（日）・23（土）ストレッチトレーナー養成講座
本物の技術を習得したストレッチトレーナーになるための講座です。技術だけでなく、営業術や修了後のアフターフォローまでついてくる、これまでにない特別な講座となっております。 ◆日程：2024年3月9日（土）・10（日）・23（土）10：00～17：00◆会場：サワキジム高田馬場ANNEX アクセス◆講師：磯崎 良太／サポート：澤木一貴◆受講費用：248,000円（税込）◆定員：6名 ※お申し込みは℡・ […]
【リアル限定講座】東京3/16（土）･3/17（日）メディカルトレーナー養成講座
理学療法士、宮澤俊介氏監修。医師と連携しクライアントをサポートできる、医療とフィットネスの架け橋となるトレーナーを養成するための講座です。 ◆日程：2024年3月16日（土）17日（日）9：00～17：00◆会場：サワキジム高田馬場ANNEX アクセス◆講師：宮澤 俊介（理学療法士）◆受講費用：132,000円（税込）◆定員：10名 ※お申し込みは℡・メールでも承ります。℡：03-6265-965 […]
【リアル限定講座】3/19（火）基礎から学ぶウェイトトレーニング
主にウェイトトレーニングに焦点を当てた講座です。受講者は基本理論や正しいフォームの習得、そして効果的なプログラミングについて学習することができます。 ◆日程：2024年3月19日（火）9：00～17：00◆会場：サワキジム早稲田本店 アクセス◆講師：永島 一平◆受講費用：38,500円（税込）◆定員：10名 ※お申し込みは℡・メールでも承ります。℡：03-6265-9656 mail：event@ […]
【リアル限定開催】東京4/3（水）胸毛ニキが教える！BIG3を強くするトレーニング！
全日本パワーリフティング選手権準優勝の八須拳太郎による、ベンチプレス・スクワット・デッドリフトの3種目の挙上重量を挙げるためのテクニックやプログラムを学習していくセミナーです。 ◆日程：2024年4月3日（水）19：00～21：00◆会場：サワキジム高田馬場ANNEX アクセス◆講師：八須 拳太郎（胸毛ニキ）◆受講費用：11,000円（税込）◆定員：10名 ※お申し込みは℡・メールでも承ります。℡ […]
【リアル限定開催】東京4/7（日）マタニティトレーナー養成講座
妊婦さんの身体の変化に適切に対応し、安全・効果的で安心して運動指導が提供できるマタニティトレーナーを養成するための講座です。 ◆日程：2024年4月7日（日）13：00～18：00◆会場：サワキジム高田馬場ANNEX アクセス◆講師：中村 和也（産前産後専門トレーナー）◆受講費用：55,000円（税込）◆定員：10名 ※お申し込みは℡・メールでも承ります。℡：03-6265-9656 mail：e […]
【リアル開催】東京4/14（日）四十肩・五十肩へのコンディショニング
四十肩・五十肩のクライアントが来たときにどのように評価し、コンディショニングのアプローチをすればよいのかを、コンディショニングスペシャリスト倉持江弥氏よりお話しいただきます。 ◆日程：2024年4月14日（日）10：00～12：00◆会場：サワキジム高田馬場ANNEX アクセス◆講師：倉持 江弥（コンディショニングスペシャリスト）◆受講費用：15,000円（税込） ＊4月21日（日）よりオンライン […]
【リアル限定開催】東京5/12（日）フレックスクッション・ストレッチ＆コンディショニング講習会 4HOUR
フレックスクッションを利用したストレッチ、筋力トレーニング、およびトレーニング指導の実践方法を学べる講座となっております。 ◆日程：2024年5月12日（日）16：00～20：00◆会場：サワキジム高田馬場ANNEX アクセス◆講師：澤木一貴／山下三輝◆受講費用：19,800円（税込）◆定員：6名 ※お申し込みは℡・メールでも承ります。℡：03-6265-9656 mail：event@sawak […]
【リアル限定講座】東京6/6（木）コンディショニングスペシャリスト養成講座
体の動きを整え、パフォーマンスを高めるコンディショニングのスペシャリストになれる講座です。1日かけてコンディショニングの基礎からテクニックまで学習していきます。 ◆日程：2024年6月6日（木）9：00～18：00◆会場：サワキジム高田馬場ANNEX アクセス◆講師：倉持 江弥（コンディショニングスペシャリスト）◆受講費用：88,000円（税込） ※4/15（月）まで77,000円の特別割引にて受 […]
【リアル限定講座】東京6/16（日）マタニティトレーナー養成講座
妊娠中の身体変化や安全なトレーニング手法に焦点を当て、適切なトレーニングプログラムを学習します。体調変化や運動時の留意点、母親と赤ちゃんの健康を考慮したトレーニング方法を習得し、適切なエクササイズ選択や妊娠による影響を考慮したアドバイスを提供できるようになります。 ◆日程：2024年6月16日（日）9：00～14：00◆会場：サワキジム高田馬場ANNEX アクセス◆講師：中村 和也（産前産後専門ト […]