NESTAファンクショナルアナトミースペシャリスト

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2021年9月21日(火)、9月28日(火)にNESTAファンクショナルアナトミースペシャリストがSAWAKI GYM早稲田本店で開催されました。ファンクショナルアナトミーとは『機能解剖学』のことで、ストレングストレーニング(筋トレ)やストレッチ指導をするパーソナルトレーナーにとってなくてはならない知識の一つです。この講座は2日間で全身の骨、関節、筋肉の起始、停止、機能を学ぶことができ、すぐに現場で活用できる内容の講座となっております。その模様をご覧ください。

レポート

  • 日時:Day1:9月21日(火)9:00~18:00、Day2:9月28日(火)9:00~18:00
  • 会場:SAWAKI GYM 早稲田本店
  • 講師:澤木 一貴

講座の模様

~Day1~

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▲人体の骨格は206個の骨から成り立っています。206個の骨といっても58種類しかありません。206個の骨を簡単に覚える裏技をみなさまにご紹介させていただきました♪

~Day2~

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▲day2では下肢の機能解剖学について学んでいきました。

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▲座学だけでなく実技も沢山行っていただきました。ご参加いただいたみなさま、ありがとうございました。

※この講座は感染拡大防止対策として「手洗い」、「消毒」、「換気」を徹底し実施しています。

今後のセミナー日程

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SAWAKI GYM ACADEMYセミナー日程は
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