「ストレッチ」の検索結果48件

倉持 江弥

Koya Kuramochi　コンディショニングスペシャリスト 経歴 富士アスレチック＆ビジネス専門学校アスレチックトレーナー学科卒業早稲田大学大学院スポーツ科学研究科バイオメカニクス専攻修了スキンストレッチ®︎スペシャリスト 2003年と2004年にアメリカのプロフットボールチームにアシスタントトレーナーとして帯同。その後、日本では大学・社会人のアメフトチームのトレーニングコーチのほか、パーソナ […]

河村 玲子

Reiko Kawamura　管理栄養士 経歴 管理栄養士国家資格取得と同年より、大手フィットネスクラブに入社する。退職後は、北米のダイエットビジネスを視察すべくカナダへ渡り、Personal Dietitian Trainerとして、クライアントの食事と運動をトータルでサポートする活動を行う。帰国後はパーソナルトレーナーとして主に体幹・姿勢に着目したトレーニングを行うほか、雑誌「Tarzan」や […]

【オンライン講座】基礎から学ぶパートナーストレッチ

基礎から学ぶパートナーストレッチのオンライン講座です。テキストと照らし合わせ、配信動画を確認しながらパートナーストレッチのテクニックを学ぶことができます。 パートナーストレッチは二人組で行うストレッチで、パーソナルトレーナーや運動指導者には必須のテクニックです。本講座では全身を効率的に伸ばし、指導者自身にも負担がかからない効果的なパートナーストレッチを効率的かつ体系的に取得することができます。 【 […]