第3期のパーソナルトレーナースクールDay5～Day7の講義の模様をお届けいたします。
★本スクールは4カ月でパーソナルトレーナーとしてデビューし活動していくための知識と技術を習得していくスクールです。第5期（2月スタート）はただいま申し込み受付中。詳細は下記をご覧下さい。
▲初回のお客様への対応方法やカウンセリング手法についての講義風景です。カウンセリングはお客様との最初の対話であり、限られた時間内で必要な情報を取得し、今後のプログラム設計に役立てます。講義では、受講生同士がペアになり、カウンセリングの実習を行いました。
▲機能解剖学の講義では、エクササイズから関節、動作、筋肉、起始・停止を考えていきます。エクササイズを通じて機能解剖学を学ぶことで、理解が容易で覚えやすくなります。エクササイズを通して機能解剖学の視点から分析を進め、どのようになるかを確認していきます。
▲指導実習では、パートナー同士がトレーナー役とお客様役になり、お互いに指導し合っています。受講生たちは、自身でトレーニングする際とは異なり、「人に伝える」難しさを感じていました。指導には手順があり、その手順を意識的に実践することで、正しい手順での指導が可能になります。これからは積極的に指導の実践を重ね、将来的には即座にトレーナーとして活動できるスキルを身につけていくことを目指しています。
第5期（2月スタート）のパーソナルトレーナースクールはただいま申し込み受付中です。興味がある・これからパーソナルトレーナーになりたい方は是非ご検討くださいませ。
