![サワキジムアカデミー メディカルトレーナー養成講座](https://sg-academy.net/wp-content/uploads/2021/09/2021-09-26-functional-training-workshop14.jpg)
ファンクショナルトレーニングとは、正しい姿勢で正しく動く、人間本来の動きをつくる(取り戻す)トレーニングシステムです。
販売中の講座
2つのコースについて
![](https://sg-academy.net/wp-content/uploads/2023/10/20200320_142611-1024x768.webp)
【ベーシックコース】
正しい姿勢などの情報から「動き」への理解を深め、基本的なトレーニングパターンなどを1日で取得できるコースです。
受講レベル:難易度・専門性:初~中級
※受講の制限はありません(どなた様でも受講可能です)
- ファンクショナルトレーニングを体系的に学びたい運動指導者
- ご自身のパフォーマンスアップに役立てたい方
- 治療家で、ファンクショナルトレーニングを導入したい方
- 子ども/高齢者に対する運動指導者
![](https://sg-academy.net/wp-content/uploads/2021/11/2021-11-16-functionaladvance03.jpg)
【アドバンスコース】
プライオメトリックス・ムーブメントスキル・回旋トレーニング・ペアトレーニングといった「さらなるパフォーマンスアップに効果的なトレーニングプログラム」を1日で取得できます。
ワンランク上の「パフォーマンス+トレーニングスキル向上」を目的とするコースです。
受講レベル:難易度・専門性:中~上
アスリート~運動指導者向け ※受講の制限はありません(どなた様でも受講可能です)
- ベーシックコース受講済みの方
- 指導のバリエーションを増やしたい運動指導者
※講座はすべてテキスト、認定証つき。
※再受講:特別価格にて受講可能です。
![](https://sg-academy.net/wp-content/uploads/2020/03/90347281_1131814437167618_3930152206942076928_n.jpg)
特別な器具やマシン、広い場所がなくても可能。能動的に自分の体・動きをコントロールし、より高い身体能力を発揮できるようにするトレーニング方法を取得していただく講座です。
「正しい姿勢で正しく動く」ファンクショナルトレーニング。体幹の鍛錬や、姿勢の改善、柔軟性の向上による怪我のリスク軽減や 肩こり、腰痛予防、シェイプアップなど、たくさんの効果が期待できます。
本講座の受講メリット
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![サワキジムアカデミー メディカルトレーナー養成講座](https://sg-academy.net/wp-content/uploads/2020/09/2020-9-22-a-class-where-you-can-learn-the-basics14.jpg)
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講師
![永島一平 SAWAKI GYM チーフトレーナー](https://sg-academy.net/wp-content/uploads/2023/02/koushi-nagashima.jpg)