ファンクショナルトレーニング セミナーについて

ファンクショナルトレーニングとは？

ファンクショナルトレーニングとは、正しい姿勢で正しく動く、人間本来の動きをつくる（取り戻す）包括的なトレーニングシステムです。

高齢者や子どもに必要なトレーニングはマシンではありません。自分自身のカラダをどう動かすかです。

ファンクショナルトレーニングセミナーについて

このコースは指導者はもとより、アスリート、先生やコーチ、学生選手など、パフォーマンス向上を目的とする方向けの1日で資格取得可能なコースとなっています。