レポート
- 日時：2019年9月10日(火)10：00～18：00
- 会場：パーソナルトレーニングスタジオSAWAKI GYM早稲田本店
- 講師：永島一平
9月10日に開催された『基礎から学ぶウェイトトレーニング』の模様です。このセミナーは、1日で全身のウェイトトレーニングの基礎が学べるコースです。知っているようで知らない正しい筋トレ法とその指導法をご紹介させていただきました。
セミナーの模様
今後の開催スケジュール
このセミナーは、運動指導者でなくても受講できますので、ご興味のある方はお気軽にお問い合わせくださいませ。
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