HIIT

【リアル講座】東京1/13（土）HIITで脳と体のパフォーマンスを高める

元レスリング日本代表選手である多胡島 伸佳氏より、HIITの運動効果とプログラムを実技交えてご紹介いただきます。世界と戦ってきた多胡島氏のレスリング仕込みのトレーニングも体験できるセミナーです。 ◆日程：2024年1月13日（土）18：30～20：30◆会場：サワキジム早稲田本店　アクセス◆講師：多胡島 伸佳◆受講費用：15,000円（税込）＊1月20日（土）からオンライン講座の配信あり お申し込 […]