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- SAWAKI GYM ACADEMY （サワキジム アカデミー）とは？ -
運動指導者、及び運動指導者になりたい人、運動が好きな人のための学びの場。
セミナー・ワークショップ・資格認定講座などを提供しています。
初めての方でも安心してご受講いただけます。
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近日開催のセミナー
【再配信決定！】2021年9～10月／《部位別》基礎から学ぶ機能解剖学
基礎から学ぶ機能解剖学セミナーのストリーム配信を再配信することが決定しました！配信期間中は何度でも視聴可能です。しかも資料付き！この機会に機能解剖学をマスターしませんか？ 機能解剖学とは、身体の動きを筋肉の働きから科学的 … Continue reading【再配信決定！】2021年9～10月／《部位別》基礎から学ぶ機能解剖学
2021年10月3日・10日開催／基礎から学ぶウェイトトレーニング
知っているつもりで意外と知らないのが「正しい筋トレのやり方」。自己流トレーニングは、身体のアンバランスを助長し、関節に余計な負担をかけ、かえって身体を壊すことも。この講座では、各種目のやり方はもちろん、ダンベルやバーベル … Continue reading2021年10月3日・10日開催／基礎から学ぶウェイトトレーニング
2021年10月10日（日）／超実践型タンパク質講座 〜その時その瞬間に最適なタンパク質を導き出す法〜
大好評だった多胡島 伸佳氏のサプリメントセミナー第2弾の開催が決定いたしました！今回のテーマはタンパク質。プロテインやアミノ酸をより効果的に摂取する方法や、継続するためのサプリメンテーションについてご紹介いただきます。タ … Continue reading2021年10月10日（日）／超実践型タンパク質講座 〜その時その瞬間に最適なタンパク質を導き出す法〜
