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- SAWAKI GYM ACADEMY （サワキジム アカデミー）とは？ -
運動指導者、及び運動指導者になりたい人、運動が好きな人のための学びの場。
セミナー・ワークショップ・資格認定講座などを提供しています。
初めての方でも安心してご受講いただけます。
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近日開催のセミナー
2020年8月15日、8月16日／名古屋開催 NESTAファンクショナルアナトミースペシャリスト
NESTAスペシャリスト資格シリーズの新資格『NESTAファンクショナルアナトミースペシャリスト』を名古屋でも開催いたします。受講ご希望の方は、お気軽にお申込みくださいませ。※NESTA PFT資格の継続単位になります。 … Continue reading2020年8月15日、8月16日／名古屋開催 NESTAファンクショナルアナトミースペシャリスト
2020年8月20日(木)／基礎から学ぶウェイトトレーニング
知っているつもりで意外と知らないのが「正しい筋トレのやり方」。自己流トレーニングは、身体のアンバランスを助長し、関節に余計な負担をかけ、かえって身体を壊すことも。この講座では、各種目のやり方はもちろん、ダンベルやバーベル … Continue reading2020年8月20日(木)／基礎から学ぶウェイトトレーニング
2020年8月25日(火)／フレックスクッション・ストレッチ＆コンディショニング講習会
フレックスクッションとは？ 相撲の股割りをヒントに開発された万能エクササイズ用クッション。その独特の形状は、骨盤の位置を最適化し、姿勢を改善します。ストレッチのみならず、筋トレ、ヨガ、ピラティスなど様々なエクササイズの補 … Continue reading2020年8月25日(火)／フレックスクッション・ストレッチ＆コンディショニング講習会
