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終了したセミナー

【リアル講座】東京1/13(土)HIITで脳と体のパフォーマンスを高める

元レスリング日本代表選手である多胡島 伸佳氏より、HIITの運動効果とプログラムを実技交えてご紹介いただきます。世界と戦ってきた多胡島氏のレスリング仕込みのトレーニングも体験できるセミナーです。 ◆日程:2024年1月13日(土)18:30~20:30◆会場:サワキジム早稲田本店 アクセス◆講師:多胡島 伸佳◆受講費用:15,000円(税込)*1月20日(土)からオンライン講座の配信あり お申し込 […]

【リアル限定講座】東京1/30(火)クイックリフトセミナー ~ハングクリーン・ハングスナッチの実践~

パワー向上に効果的なクイックリフトエクササイズを基礎からしっかり練習し、習得していくことを目指すセミナーです。クイックリフトが初めての方でも安心してご参加いただける内容となっております。 ◆日程:2024年1月30日(火)10:00~12:00◆会場:サワキジム早稲田本店 アクセス◆講師:永島 一平(SAWAKI GYMパーソナルトレーナー)◆受講費用:11,000円(税込)◆定員:8名 ※お申し […]

【リアル講座】東京2/4(日)足の機能を向上させるコンディショニング

コンディショニングスペシャリスト倉持江弥氏による、足部の機能・構造を学習しコンディショニングを高めるテクニックを習得できるセミナーです。 ◆日程:2024年2月4日(日)10:00~12:00◆会場:サワキジム高田馬場ANNEX アクセス◆講師:倉持 江弥(コンディショニングスペシャリスト)◆受講費用:15,000円(税込)*1回15,000円が13,000円で受講できるお得な3回セットあり 詳細 […]

【リアル限定講座】東京2/7(水)胸毛ニキと一緒に鍛えよう!最強ボディメイクセミナー

胸毛ニキこと八須拳太郎による、見た目だけでなく動きやパフォーマンスにも優れた体を作るためのボディメイクテクニックを学べる講座です。 ◆日程:2024年2月7日(水)19:00~21:00◆会場:サワキジム高田馬場ANNEX アクセス◆講師:八須 拳太郎(胸毛ニキ)◆受講費用:11,000円(税込)◆定員:10名 ※お申し込みは℡・メールでも承ります。℡:03-6265-9656 mail:even […]

【リアル限定講座】東京2/12(月)フレックスクッション・ストレッチ&コンディショニング講習会 4HOUR

フレックスクッションを使用した、ストレッチや筋力トレーニング、トレーニング指導での活用法を学習できる講座です。 ◆日程:2024年2月12日(月)10:00~14:00◆会場:サワキジム高田馬場ANNEX アクセス◆講師:澤木一貴/山下三輝◆受講費用:19,800円(税込)◆定員:6名 ※お申し込みは℡・メールでも承ります。℡:03-6265-9656 mail:event@sawakigym.c […]

【リアル限定講座】東京12/19(火)睡眠を科学する理論と実践~睡眠の本質を学ぶ/睡眠ヨガ~

睡眠に関する基礎知識と最新情報や運動について学習できる、”睡眠”に特化したセミナーです。睡眠に関する知識を習得し、ご自身の健康観やクライアントへの指導に活かしていきましょう。 ◆日程:2023年12月19日(火)18:30~20:30◆会場:サワキジム高田馬場ANNEX アクセス◆講師:山本健太(株式会社S’UIMIN)/山下三輝(株式会社SAWAKI GYM)◆受講費用:年末感謝価格5,500円 […]

【リアル講座】東京12/12(火)基礎から学ぶウェイトトレーニング

ウェイトトレーニングに焦点を当てたセミナーです。基本理論や正しいフォームの習得、効果的なプログラミングについて学びます。 ◆日程:2023年12月12日(日)9:00~17:00◆会場:サワキジム早稲田本店 アクセス◆講師:永島 一平(サワキジムパーソナルトレーナー)◆受講費用:19,800円(税込)◆定員:8名 ※お申し込みは℡・メールでも承ります。℡:03-6265-9656 mail:eve […]

【リアル限定講座】東京12/7(木)、12/14(木)、12/21(木)ストレッチトレーナー養成講座

プロトレーナーの養成に携わる磯崎 良太氏がメイン講師を務め、サワキジム代表澤木 一貴がフルサポートし、本物の技術を習得できる講座となっております。 ◆日程:2023年12月7日(木)・14日(木)・21日(木)各10:00~17:00◆会場:サワキジム高田馬場ANNEX アクセス◆講師:磯崎 良太/サポート…澤木一貴◆受講費用:248,000円(税込) ※お申し込みは℡・メールでも承ります。℡:0 […]

【リアル限定開催】東京12/3(日)マタニティトレーナー養成講座

妊娠中の女性に適切なトレーニングプログラムを提供できるマタニティトレーナーを養成するための講座です。妊娠中の身体の変化に適切に対応し、安心して運動できる環境を提供できる能力を身につけます。 ◆日程:2023年12月3日(日)13:00~18:00◆会場:サワキジム高田馬場ANNEX アクセス◆講師:中村 和也(産前産後専門トレーナー)◆受講費用:55,000円(税込)◆受講特典:認定証授与・オリジ […]

【リアル限定講座】東京11/28(火)ファンクショナルトレーニング アドバンスコース 第11期(東京)

動きのパフォーマンスを高めるためには、関節の動きを良くするだけではなく、目的に合わせたトレーニングを選択し、プログラムを作成していかなければなりません。このコースではプライオメトリックス・ムーブメントスキル・回旋トレーニング・ペアトレーニングといった、パフォーマンスアップに効果的なトレーニングプログラムを1日で学ぶことができます。 SAWAKI GYM ACADEMYファンクショナルトレーニングの […]

【リアル講座】東京11/26(日)お酒を飲んでも痩せられる!ダイエットを成功に導く栄養サポート術

管理栄養士の高杉 保美氏による栄養セミナー。お酒が好き、会食やお酒を飲む機会が多い、そんな方々のダイエットを成功させるためのポイントをご紹介いたします。指導者のみならず、どなた様でもご参加いただけます。 ◆日程:11月26日(日)18:30~20:30◆会場:サワキジム早稲田本店 アクセス◆講師:高杉 保美(管理栄養士)◆受講費用:15,000円(税込)*12月3日(日)からオンライン講座の配信あ […]

【リアル講座】東京10/1(日)徒手抵抗ストレッチ

徒手抵抗を活用したテクニックを使用して、関節可動域を向上させるためのパートナーストレッチの方法をマスターできます。受講者は、正しい徒手抵抗のかけ方や適切なポジションでの徒手抵抗ストレッチテクニックを習得することができます。 ◆日程:10月1日(日)18:00~21:00(受付開始…17:45~)◆会場:SAWAKI GYM早稲田本店 アクセス◆講師:倉持 江弥(ストレングス&コンディショニングスペ […]

【リアル東京7/2(日)開催| オンライン7/9(日)販売開始】徒手療法(上半身編)~筋膜に焦点をあてた治療法と関節モビライゼーション~

2023年7月2日(日)に理学療法士の荻島悠平氏を講師にお招きし、筋膜に焦点を当てた手技や関節モビライゼーションのテクニックを学ぶセミナーを開催いたします。今回は基礎理論と上半身をテーマにします。※8/20(土)には下半身編も開催いたします。 この講座について 《概要》 近年、注目がされており、一般的にも広く認知されるようになった《筋・筋膜の特性》を理解したうえで、現場で理学療法士がクライアントに […]

【リアル限定開催】栃木7/8(土)基礎から学ぶパートナーストレッチ

2023年7月8日(土)に栃木で、基礎から学ぶパートナーストレッチセミナーを開催いたします。本セミナーでは、体系的にパートナーストレッチを学ぶことができます。参加者は1日で全身のパートナーストレッチを修得できます。 この講座について 《概要》 パートナーストレッチとは、二人一組で行うストレッチテクニックであり、クライアントの体の状態を理解し適切なストレッチを行うことで、 といった効果が期待できます […]

【リアル限定講座】東京7/9(日)フレックスクッションストレッチ&コンディショニング講習会

身体の硬いクライアントに対しても、無理なく骨盤を立て、正しい姿勢で様々なストレッチや骨盤調整エクササイズ、そして簡単なコアトレーニングができるよう指導方法をお伝え致します。プロ野球11球団、多くのトップアスリート、大手フィットネスクラブにも採用されているフレックスクッションの指導法を是非学んでください。 この講座について フレックスクッション公式研修をサワキジム本店にて定期的に行っています。〇フレ […]