妊婦さんの身体の変化に適切に対応し、安全・効果的で安心して運動指導が提供できるマタニティトレーナーを養成するための講座です。
◆日程：2024年4月7日（日）13：00～18：00
◆会場：サワキジム高田馬場ANNEX アクセス
◆講師：中村 和也（産前産後専門トレーナー）
◆受講費用：55,000円（税込）
◆定員：10名
本セミナーの概要
このコースでは、妊娠中の身体の変化と安全なトレーニング手法に焦点を当てつつ、同時に妊娠期間中の体調変化、運動における留意点、母親と赤ちゃんの健康を最優先に考慮したトレーニングプログラムの構築方法も学ぶことができます。受講者には、適切なエクササイズの選択と妊娠に伴う身体への影響を考慮したトレーニングアドバイスが提供され、専門知識の獲得だけでなく、実際の指導方法についても理解を深めることが可能です。
本セミナー受講メリット
- 妊婦さんの健康維持と体力向上に寄与するための知識とスキルを身につけます。
- 妊娠中のクライアントに対して安全かつ効果的なトレーニングを提供できるようになります。
- 妊婦さんのニーズに合わせ、適切なサポートを提供できるようになります。
受講レベルと対象
難易度・専門性：初～中級
講師紹介
中村 和也 Kazuya Nakamura
仙台大学・体育学部体育学科卒業後、体育館にてジムのインストラクターとしてキャリアをスタート。ボディケアの技術と知識を学び、全米公認パーソナルトレーナー（NSCA-CPT）の資格取得を果たす。2012年よりパーソナルトレーナーとして活動開始し、特に産前産後の女性を中心に出張トレーニングやジムでの指導を行う。2015年にはRetra（リトラ）マネージャーとしてパーソナルトレーナー育成や店舗運営に携わり、地域に密着したジム運営を担当。2021年には日本母子健康運動協会に入会し、プレグナンシーボディワークの資格を取得。妊婦さん向けの運動指導に専念し、マスタートレーナーとして勉強会講師や地域での普及活動に力を注いでいる。
