胸毛ニキこと八須拳太郎による、見た目だけでなく動きやパフォーマンスにも優れた体を作るためのボディメイクテクニックを学べる講座です。
本セミナーで学べる事
自体重で行う筋トレを中心にペアで行う格闘技要素を入れたトレーニング、HIIT、ラダーや手取り、脇の差し合い、ロックアップから簡単なチェーンレスリング、ヒンズースクワット、シャドーボクシング）など多くのバリエーションのトレーニングを行っていきます。
セミナーの日程・会場など
◆日程：2024年2月7日（水）19：00～21：00
◆会場：サワキジム高田馬場ANNEX アクセス
◆講師：八須拳太郎（胸毛ニキ）
◆受講費用：11,000円（税込）
◆定員：10名
※お申し込みは℡・メールでも承ります。℡：03-6265-9656 mail：event@sawakigym.com
※受講費用の銀行振り込みご希望の方はこちらのフォームからお申し込みください。
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