2020年7月～9月沖縄開催のセミナー情報

SAWAKI GYM ACADEMYは全国各地でセミナー・講習会を行っております。本日は2020年7月～9月に沖縄で開催予定のSAWAKI GYM ACADEMYセミナー情報をご紹介です。

7月27日～／沖縄開催 NESTA公認パーソナルトレーナー養成ゼミコース

今後、長く活躍できるパーソナルトレーナーになるノウハウを、世界的に信頼のあるパーソナルトレーナー団体『NESTA（全米エクササイズ＆スポーツトレーナー協会）』公認カリキュラムで学んでみませんか？この度、NESTA JAPAN全面協力のもと、SAWAKI GYM ACADEMYが資格取得まで、しっかりサポートいたします。

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8月29日(土)／身体評価基礎セミナー(沖縄)

このセミナーでは、問診や測定をスムーズに行い、明らかになった問題に対し対処できるようになることをゴールとしています。姿勢・関節可動域・アライメント（骨の並び・配列）チェックなど、運動指導現場において最低限必要と考えられるエッセンスをまとめました。身体のチェックに少しでも不安がある方はぜひ参加をご検討ください。

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8月29日(土)／プライオメトリックス＆ムーブメントスキル(沖縄)

このセミナーでは、プライオメトリックス（ジャンプ系や反動を使ったトレーニング）とムーブメントスキル（前後左右などにスムーズに動く能力）の両方の基礎を学べ、実践後、すぐに効果が期待できる内容となっています。アスリートや運動愛好家のトレーニング指導者には必須の知識です。

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8月30日(日)／自重＆ペアトレーニング(沖縄)

ペアトレーニングは、相手をウェイト代わりにしたり、意図的に負荷を掛けたり、動きをシンクロさせるなど、エクササイズごとに特徴が違うのがポイント。パートナーがどう体重を掛けてくるのか、どんなペースなのか、考えながら行うので神経系の発達にも効果的です。自重トレーニングも多数含め、道具を使わないトレーニングの無限の可能性をこのセミナーで！楽しみながら行えるトレーニングが満載です。

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8月30日(日)体幹トレーニング＆回旋トレーニング(沖縄)

テニス・ゴルフ・野球など、身体を捻るスポーツは特にローテーション（回旋）動作が重要です。このセミナーでは、自体重やツールを使い、体軸を整えつつ（ピラーストレングスづくり）、ダイナミックな回旋動作の習得ができる内容となっています。

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9月1、2日／沖縄開催 NESTAスポーツパフォーマンススペシャリスト

NESTAスペシャリスト資格シリーズの『NESTAスポーツパフォーマンススペシャリスト』が沖縄初開催！あらゆる競技のパフォーマンス向上に欠かせない4つの身体能力「PARE」(Power瞬発力、Agility敏捷性、Reaction反応力、Endurance持久力）を効率よく獲得できる、革新的なトレーニングメソッドです。※NESTA PFT資格の継続単位になります。

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