産前産後専門トレーナーの中村和也氏による無料オンラインセミナーです。妊婦さんがトレーニングを行なうことで得られるメリットは数多くあります。今回の無料講座では座学と実技を交えてマタニティトレーニングのメリットについてお伝えして参ります。マタニティトレーニングを取り入れることを検討している方におススメです。講師の中村の経験をもとに、マタニティトレーニングの実際についても触れていきます。
●詳細
・日時：2024年10月27日（日）18:30～19:30
・配信ソフト：ZOOM
・講師：中村 和也（産前産後専門トレーナー）
