X脚やO脚が原因で膝の痛み、不良姿勢、脚のラインの乱れ、さらには腰痛に悩む方は少なくありません。これらの症状を改善するために、フィットネスクラブやジムで運動指導を受ける人が増えているといわれています。では、X脚やO脚とは具体的にどのような状態を指し、改善は可能なのでしょうか。
本講座は、理学療法士の宮澤俊介氏が講師を務めた過去のセミナーの内容を収録し、オンラインで学べるようにしたものです。※本講座は過去のセミナー映像を使用しているため、テロップなどの編集は施されておりません。あらかじめご了承ください。
◆再生時間：130分
◆受講費用：5,500円（税込）
◆配信方法：Vimeo
※お申し込みは℡・メールでも承ります。℡：03-6265-9656 mail：event@sawakigym.com
※セミナーのキャンセルポリシー
本講座で学べる内容
- X脚・O脚とはどのような状態か？
- アライメントが崩れた原因
- X脚・O脚が原因で起こる症状
- 下肢のアライメントの評価法やエクササイズ
本講座の受講メリット
- X脚やO脚の原因やメカニズムを深く理解し、クライアントへの指導に役立てられる。
- 膝の痛みや姿勢の問題に対する具体的な評価方法や改善策を学べる。
- 専門的な知識を持つことで、トレーナーとしての信頼性や価値を向上できる。
- X脚やO脚に悩む幅広いクライアント層に対応でき、顧客の満足度を高められる。
- オンライン形式で学べるため、忙しいスケジュールの中でも柔軟に学習できる。
受講レベルと対象
【一般の方から、運動指導者まで受講いただけます】
難易度・専門性：中級
講師紹介
宮澤俊介 Syunsuke Miyazawa
国立療養所箱根病院付属リハビリテーション学院理学療法学科卒業後、フジ虎の門整形外科病院 リハビリテーション科主任、箕山クリニック（都内スポーツ整形）チーフPTを歴任後、M‘s PT Conditioningを立ち上げ独立。一般の方のメディカルコンディショニング（特に、整形外科的疾患への対応）からトレーニング、プロスポーツ選手のコンディショニングまで幅広く対応する。また、日本体育大学女子バレー部や、湘南ベルマーレフットボールアカデミーでのトレーナーも経験している。専門家や、一般向けのセミナーも多数。
得意指導分野 整形外科的疾患（外傷・障害後のコンディショニング） 機能的な身体活動を獲得させるトレーニング チームのトレーニングおよびコンディショニング
役職
M‘s PT Conditioning 代表
神奈川大学サッカー部 トレーナー
神奈中スイミング トレーニング担当
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