2023年9月18日(日)・19日（月）に宮澤俊介先生による『メディカルトレーナー養成講座』を開催いたしました。
高齢化する社会において痛みに対するアプローチは必要不可欠です。またボディメイクやダイエット指導においても痛みを放置してはいけません。今回SAWAKI GYM ACADEMYでおなじみの理学療法士・宮澤俊介先生完全監修のもと、包括的なメディカルトレーナーの養成講座を構築しました。
今回2日間のセミナーで行った内容は下記の通りです。
- 痛みとは何か
- 姿勢のパターン
- 姿勢と痛みについて
- 腰部の痛みへの考え方
- 腰痛へのトレーニングプログラムの考え方
- 膝関節の痛みへ考え方
- 膝関節の痛みをコントロールするトレーニングの組み立て方
- 肩関節の痛みの原因
- 肩に痛みをコントロールするトレーニングの組み立て方
Day1では事前に参加者の方に送られていた「痛みの原因」や「姿勢」に関する動画の内容を確認しました。後半は腰痛に対する症状の見極めと、運動プログラムの作成を行いました。痛みのメカニズム、原因、評価方法、運動療法など、包括的な知識を習得し、個別のニーズに合わせたプログラムの提供方法を学んでいきます。
Day2では主に膝関節と肩関節の痛みの原因や対策、評価の方法などを細かく学びました。多くの人が悩みを抱える2大部位に対するアプローチと、プログラム作成ができれば運動指導の幅が広がることは間違いありません。
メディカルトレーナー養成講座は、痛みのあるクライアントに対し、どのように接していくべきかが分かる講座となっています。受講者はフィットネストレーナーから治療家の方まで様々です。身体・運動に関わる人であればどなたの受講も可能です。
※次回開催は2024年初頭予定です。サワキジムアカデミーのウェブサイトから最新情報をご覧ください。メルマガ登録で最新情報が届きます。
