【オンライン講座】高齢者へのトレーニング指導法

高齢者へのトレーニング指導法が学べるオンライン講座です。高齢者の方への適切なトレーニング指導の方法を動画で学びませんか。

概要

高齢になるほど体力の個人差が広がってきます。高齢者トレーニング指導に長く関わってきた澤木は、健康寿命が長い人において4つの重要なポイントがあると分析しています。さてその4つとは?高齢者の特徴を学ぶとともに、実際の運動指導の方法と無理なく安全に行えるエクササイズをご紹介いたします。トレーナーでなくても、身内の高齢者トレーニング指導をしたい人も大歓迎です。

こんな方々にオススメ

  • パーソナルトレーナーで高齢者指導をしている人
  • トレーナーとしてトレーニング指導の幅を広げたい人
  • 高齢者トレーニングに興味がある人

配信方法

Vimeo

※最低1年間の視聴補償付き

講師

澤木一貴
澤木一貴

澤木一貴(株式会社SAWAKI GYM代表)

《プロフィール》

1991年よりトレーナー活動をスタート。静岡県の整形外科病院でトレーナー科主任を歴任し、リハビリ後の方からトップアスリートまで医学的根拠に基づき指導。その後専門学校講師を12年間務め、機能解剖学を中心に学生教育を行う。現在はトレーナー活動の他、講演会やメディアで健康情報を発信している。出版書籍は16冊、監修雑誌は300冊以上。テレビ出演多数。

購入費用

5,500円(税込)

購入と講座学習の流れ

1.決済後、PDF講座資料ダウンロード画面に切り替わります。資料をダウンロードしてください。また、システムよりPDFダウンロードリンク付きのメールも配信されます。
2.ダウンロードしたPDF資料の視聴URLをクリックし、動画を視聴しながら学習を進めてください。

*WiFi環境下、PCからのご視聴をお勧めします。

デジタルコンテンツのご利用範囲について

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お問合せ先

株式会社SAWAKI GYM ℡:03-6265-9656 またはコチラまで。

高齢者のためのトレーニング指導法
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