2022年12月10日(土)にサプリメントと栄養のスペシャリストである、多胡島 伸佳氏の新しいセミナーシリーズの第3回目、『摂ってはいけない食事法』を開催いたしました。最新の知見も交えながら体にとって避けるべき、注意すべき栄養摂取について詳しく学びました。セミナーの模様をご覧ください。
レポート
- 日時：2022年12月10日(土)18:30～20:30
- 会場：SAWAKI GYM早稲田本店
- 講師：多胡島 伸佳（たこじま のぶよし）
セミナー模様
▲情報過多の現代だからこそ、良いとされる食品の情報を鵜呑みにすることなく、体にとって避けるべき、注意すべき栄養の正しい知識が必要です。
▲タイミングに気を付けるもの、大量に摂ってはいけないもの、そもそも摂らないほうがよいものなど、カテゴリに分けて考えていきました。今日からすぐに活かせる情報満載です！
▲ご参加いただきありがとうございました♪
ストリーム配信
また本セミナーは12月17日(土)にストリーム配信を行います。この機会に是非ご視聴くださいませ♪
→詳細はコチラをご覧ください。
今後のセミナー情報
SAWAKI GYM ACADEMYセミナー日程は
→コチラをご覧ください。
